春季养生注意事项有饮食均衡、不湿、养阳等。1、饮食均衡：春季养生饮食上要注意营养均衡，科学饮食，注意补充蛋白质、维生素以及碳水化合物的平衡，不能有暴饮暴食、饮食不规律的习惯，以清淡和营养的饮食为主，健康的饮食习惯有助于春季养生。2、不湿：春季养生要注意不湿，要保持生活环境以及身体穿戴的干燥、透气，每天注意打开家里门窗通风换气，经常晒被子，以及衣服保持宽松透气，最好穿纯棉衣服，身体上有汗需要及时擦汗更换衣服。

中国医学科学院肿瘤医院。老年人春季养生：。1. 预防感冒：春季气候多变，老年人要随时增减衣服、带口罩，如感冒要及时就医；2. 注意饮食：老人易上火，宜多吃新鲜清淡的蔬菜和一些具有清热润肺功效的水果和食物，如春笋、菠菜、胡萝卜等；3. 充足睡眠：老人春季易感昏昏欲睡，建议午睡一小时左右，下午安排适量的体育活动，如散步、打太极拳、做健身操等。

1.翠绿的竹子是大熊猫最喜欢的食物。2.他一看到食物就露出垂涎欲滴的模样。3.笨拙的大狗能为了得到小游客手中美味的食物，不惜亮出了它的倒立绝技。4.吃变质的食品容易造成食物中毒。5.海产类和肉类食物不宜暴吃，应选吃瘦肉及适可而止。