1、除螨包可以放进枕头里。用一个黑色的垃圾袋，把枕头塞进去口扎牢，可以有效去除螨虫。2、螨虫喜欢潮湿又怕热。除螨最重要的两点是高温和通风。当温度高于55℃时，螨在10分钟内死亡；当温度高于60℃时，螨在两三分钟内死亡。3、为了减少螨虫和螨虫的数量，们应该尽量不铺地毯，少选棉麻窗帘。通常，房间要经常通风，经常洗衣服和被褥。外出游玩时，应选择卫生条件好的住宿场所或自行携带床上用品。