专题文章
时长:00:00更新时间:2020-03-19 21:55:52
脸上脱皮不仅减低了皮肤的保护能力,还让人非常难受。那么,脸上脱皮干燥怎么办呢?下面来看看一些小贴士吧。方法保证每天八杯水:如果身体缺水,皮肤自然也起皮、无光泽,所以最根本的就是给身体喝够水。除了每天保证8杯水外,还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等,变换口味儿。另外,秋季滋阴润燥的食物必不可少,如:百合、银耳、山药、蜂蜜等等,煮汤或制成糖水均是不错的选择。睡眠时间充足:随着秋燥而来的,还有秋乏,每天都觉得睡不够。此时优质充足的睡眠时间是什么都比不了的,一定要美美的睡觉,皮肤才会水水嫩嫩。...
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