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时长:00:00更新时间:2023-03-13 23:08:30
1、玉米排骨汤:因为玉米味道甘甜,能在一定程度上消除排骨的油腻,而且玉米是营养价值较高的食品,含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质等,用排骨炖汤吃,不但味道好,还能起到滋补的作用。2、海带排骨汤:海带营养价值很高,含有丰富的维生素、碘、钙等矿物质,可以补充人体所需的矿物质。此外,海带富含膳食纤维,对改善便秘有一定的辅助作用。另外,海带排骨味鲜爽,和排骨搭配能很好地消除鱼腥味,所以海带排骨汤是一道美味又有营养的汤品。3、其他种类排骨汤:白萝卜排骨汤、板栗排骨汤、板栗排骨汤等,都是美味又营养的排骨汤,可以根据自己的喜好来选择,同时每天可以换不同的汤类,对于保持营养均衡有很好的效果。
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排骨炖什么汤好喝又营养相关信息
排骨炖什么汤好喝又营养相关问答
  • 排骨汤怎么炖好喝又营养

    排骨汤按照以下方法炖好喝又营养:1、在锅里加入热水,把排骨和猪蹄煮沸,然后捞起来,然后把水倒掉。注意是煮沸之后,会浮一些渣之后捞起来。2、将捞起来的排骨和猪蹄放入锅中,加入大红枣、干香菇、枸杞、龙眼干、桂枝、...
  • 排骨跟哪些东西搭配煲汤更有营养?

    第三种就是排骨玉米汤,可以买一些生玉米,那种比较鲜的玉米,然后切成段放在排骨里然后开炖,这样煲出的汤夹杂着一些玉米的甜鲜味也是很好喝的。其实以上这些不仅仅是鲜美,当然还符合题主所说的营养,比如野山菌、香菇、土豆、玉米里都...
  • 排骨可以和什么一起炖汤?排骨和什么一起炖好吃?

    经典菜式有土豆炖排骨,排骨藕汤等。排骨和什么一起炖好吃排骨跟土豆、海带、玉米等一起烧汤比较好吃,不管使用什么搭配如下操作更有营养:1、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生...
  • 夏天排骨炖什么汤好喝又营养

    夏天排骨炖什么汤好喝又营养31、冬瓜排骨汤这也是常见的排骨汤的打开方式,冬瓜性凉而味甘可以清热解毒,利尿消肿和排骨搭配在一起具有清热解毒、降压降脂、通利小便的功效,夏天烦闷燥热,人们容易食欲不振,此汤味道...
  • 怎样煲排骨汤有营养又好喝

    就把玉米,胡萝卜,还有山药一起倒进去,盖上锅盖,继续用中小火煲一个小时6、打开锅盖,加上适量的盐调味,这一道胡萝卜玉米山药排骨汤就煲好了,汤汁鲜甜,排骨软烂,好喝又滋润养胃,适合一家大小喝哦。7、成品。
  • 排骨汤怎么炖最好喝又营养

    排骨汤按照以下方法炖好喝又营养:1、在锅里加入热水,把排骨和猪蹄煮沸,然后捞起来,然后把水倒掉。注意是煮沸之后,会浮一些渣之后捞起来。2、将捞起来的排骨和猪蹄放入锅中,加入大红枣、干香菇、枸杞、龙眼干、桂枝、...
  • 排骨和什么一起炖最有营养

    排骨可以一起炖的原料很多,农作物的果实类(玉米、黄豆、芸豆等等)根块类(土豆、山药、萝卜、藕等等)药用类(枸杞、大枣等等)甚至用排骨炖蛤蜊,排骨炖小墨鱼,那么排骨和什么一起炖最有营养呢?一起来看下吧!至于怎样炖...
  • 排骨汤怎么炖好喝又营养

    清炖排骨炖好吃又营养。主料:排骨适量。辅料:葱适量、姜适量、花椒适量、八角适量、料酒适量、酱油适量、白糖适量、凤球唛鸡粉适量。步骤:1、备料洗净切好。2、洗净排骨。3、排骨泡洗干净,凉水下锅,焯一下,开锅就好。...
  • 排骨怎么炖汤好喝

    2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。3.   吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的...
  • 排骨炖什么好吃又有营养

    排骨炖山药最具有营养,而且好吃。排骨莲藕汤、排骨白萝卜汤、排骨海带汤、淮山枸杞子排骨汤、排骨冬瓜汤、排骨玉米汤等等,都有不同的营养价值。排骨炖不同的东西会发挥不同的营养价值。冬瓜炖排骨原料:排骨半斤,冬瓜1斤,...
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