1、蜂糖和鸡蛋能一起吃。2、蜂糖中含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素c和生物酶。可以美容养颜。而鸡蛋中含有大量的蛋白质、脂肪和多种微量元素，两者在一块并不会起到不良反应，也不会产生化学作用。3、两者之间的有效营养成分是有可能会产生相互促进作用，有利于食品中蛋白质的吸收。两种食物放在一起可以有效的吸收其中的微量元素、蛋白质、氨基酸，可以保证身体所需要的营养物质。