计算窗帘的用量按3步进行，首先量尺寸，注意这里的尺寸不是窗的宽度，而是窗帘覆盖的宽度，窗帘高度的测量很简单，上下需按个人需求预留尺寸，其次决定窗帘的门幅大小，最后计算窗帘用量，用量米数=窗帘的宽度*褶皱倍数+两边折边。

可以找个裁缝或者自己把窗帘下面裁掉一截然后封边，还可以把轨道装高点，又或者如果你的窗帘恰好是死折，是可以调整的。

窗帘滑轮坏了只需要将坏掉的滑轮取下来换上新的就可以，首先找到窗帘杆的头部或尾部的一个堵头，把靠近要更换的滑轮一端的堵头取下，向取下堵头的这端移动滑轮，移到末尾，滑轮就会从窗帘杆上出来，取出要更换的滑轮后，把新的滑轮从取下堵头的这端送入窗帘杆，最后把堵头安装回原位置即可。

窗帘价格是将窗帘布、窗纱、窗帘轨道、挂钩、圈孔、绑带等全部加在一起算出来的价格，窗帘布一般是按米数来计算的，布料通常是窗宽的一点五至两倍，窗帘长度乘以窗帘的单价就是窗帘布的价格。

在拆卸窗帘时可先用吸尘器或者鸡毛掸子清除窗帘表面上的灰尘，然后将窗帘用温水浸泡一段时间，可以将窗帘放在浴缸或者浴室地上冲洗，也可以选择用洗衣机洗，但是要注意有些材质窗帘用洗衣机洗会洗坏，最好手洗，选择通风阴凉处进行晾晒，使窗帘自行晾干即可。

清洗家用空调要先清洗进风口，将空调电源拔了后拆开外壳并取下过滤网，然后将滤网浸泡在清洗剂混合的水中，刷去灰尘用清水冲洗后晾干，再用空调清洗剂蒸发器翅片即可，接着清洗空调出风口，先将外壳，滤网及导风叶片拆下来，用空调清洗剂喷洒风轮并清洗即可。

制作作息表最理想的睡眠时间为晚上11时至次日早上7时，9点到10点半可以从事脑力工作，在午餐时增加一些豆类蔬菜，午餐后进行短时间的午休，六点钟之后选择富含卡路里和蛋白质的食物作为晚餐，平时要养成在固定的时间入睡和起床，作息时间就会慢慢变好。