起诉抚养费流程包括。(一)以孩子的名义写一份起诉状，内容是找孩子的父亲或母亲要抚养费。(二)交到没有支付抚养费一方的居住地法院，缴纳立案费20元左右。(三)然后等待开庭审理。(四)开庭前准备好证据，离婚协议书或判决书。2022年离婚孩子抚养费的标准为：对于有固定收入的，按照月收入的百分之二十到三十的标准给付；没有固定收入的，按照当年的总收入和同行业的平均水平，并参照上述比例进行确定。如果负担的是两个孩子或以上的，比例可以适当提高，但是也不能超过月收入的百分之五十。双方也可以协商决定抚养费的金额，协商不成的可以到法院起诉。起诉抚养费需要材料。1.孩子的户口本或者出生证明以及复印件。2.离婚协议书以及复印件。3.离婚证及其复印件。4.民事起诉状一式两份。5.预交案件受理费。