专题文章
时长:00:00更新时间:2023-10-17 09:35:48
人们是食物链的顶端,一般食物的毒素会越积累越多。再加上环境的的污染比较的严重,各种各样的化学食品,导致人们体内的垃圾毒素十分的多。那么哪些食物排毒能力很强呢?本期的健康饮食文化,为你解析。1、海带;海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。2、胡萝卜;
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