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时长:00:00更新时间:2024-02-20 09:50:23
盗汗食补原则为滋阴生津,可选择以下食材进行煲汤:1. 五指毛桃、排骨、人参等滋阴补气生津药食;2. 西洋参、葛根、浮小麦、黄芪、乌梅、麦冬泡水饮用;3. 配伍桂圆、浮小麦、银耳等熬汤,适用于同时存在腰膝酸软、失眠多梦等情况的盗汗人群;4. 配伍牡蛎、菊花、枸杞熬汤,适用于两目干涩、情绪抑郁等情况的人群。
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养生食谱 盗汗相关信息
养生食谱盗汗相关问答
  • 吃什么能止汗 试试这些养生食谱

    每次用豆浆2碗,将其中1碗放入锅内,煎成豆腐皮状食;另1碗煮沸加少量白糖饮用,每天1次。有补虚益气之功效。所以说如果是气虚导致的盗汗的问题,可以起到滋阴的作用,还可以去火气。党芪五味炖猪心每次用党参12克、黄...
  • 食疗方法缓解小儿盗汗营养多

    功效:黄芪羊肉汤可以健脾补虚,滋养肝肾,可以用于治疗病后体虚而盗汗的病症。黄芪和羊肉一起搭配的话可以有缓解盗汗的作用,补充丰富的蛋白质的同时也可以有调理体质的效果,对于小儿盗汗的情况有改善的效果。生地黄鸡材料:...
  • 老年人盗汗的食疗方法 一起看看

    适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显著。泥鳅可以有滋补的作用,如果有盗汗的话可以吃这样的养生食谱,对于缓解老年人盗汗有好处。豆豉酒取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后饮用,每次...
  • 夏季养生菜谱及功效

    【做法】西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽;二者同时榨汁,两液合并,随量饮用。【功效】清热、生津、止渴。对于夏季感冒,口渴、烦躁,食欲不振,消化不良,小便赤热者尤为适宜。夏季养生菜谱2、炒绿豆芽【食材】...
  • 有哪些养生的食谱呢

    营养解读:喝汤吃肉,常食可补益气血,并可用于气血两虚所引起的月经不调、潮热、盗汗等症的辅助食疗。5、双红南瓜汤原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣...
  • 食疗养生食谱有哪些?

    (4)枸杞甲鱼羹:枸杞50克,甲鱼250克,甲鱼切块,加枸杞放入砂锅中,用小火煮60分钟,加入葱、姜、盐、醋调味。能补益肝肾、滋阴强壮,适用于肝肾不足所致的体弱无力、阴虚盗汗、视物不清、面色无华。(5)天麻鱼头汤...
  • 养生煲汤食谱大全及做法

    适应症:养阴,润肺,止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核,干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。用法:吃肉喝汤。养生汤食谱2:北杏猪肺汤原料:猪肺250克北杏10克姜汁食盐适量...
  • 伏天吃什么养生?

    伏天的养生食谱1、玉竹丝瓜肉片汤材料:瘦猪肉50克,丝瓜1条***重约50克***,玉竹12克,枸杞子15克。做法:将猪肉洗净,切薄片后上浆备用。玉竹、枸杞子放碗中,加水少许,上笼蒸软透;丝瓜削去皮后切片。炒锅烧热...
  • 盘点:润肺养颜的九种养生食谱

    适用对象:咳嗽、咳血、口干舌燥、盗汗、肺结核等疾病患者。润肺汤川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部...
  • 养生食谱有哪些?

    (3)护发配方:核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米、糙米。补充发质所需营养、黑发、顺发。(4)瘦身配方:荞麦、黑米、糙米。这些物质能够保证营养的供给,同时最大限度降低脂肪摄入量,达到养生瘦身的效果。(5)美容配方:黑豆...
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  • 苹果手机设置铃声的方法:首先进入设置页面,下拉点击声音与触感选项(版本低的ios叫声音)。其次,选择电话铃声,就能看到各种手机铃声了。可以点击试听,选择你喜欢的一个,这样铃声就设置好了。
  • 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对人体伤害。柿子还能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

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