1、寻求亲朋好友的帮助。若信用卡分期无法按时足额还款，可以向亲友借钱。2、资产变现还债。若手上还有一定资产的，将能够变现的先变现还债。3、进行协商还款。若是丧失劳动能力，没有任何经济来源和收入来源的，就可以向银行反映自己的情况，然后进行协商还款，看能否停息挂账，将欠款分5年还清。一、信用卡还不上法院强制执行的流程有哪些。1、当事人向作出一审裁判的法院提出申请执行。2、符合受理条件的，法院会直接受理。3、法院受理后作出裁定，当事人、利害关系人对裁定不服的，可以自裁定送达起10日内向上一级人民法院申请复议。