是。跑步时心率过度增高可能会影响用户的心脏血液供应，心率超过180次/分心脏的负荷就会增加，冠状动脉的供血也会减少，所以在运动时尽量不要将心率超过180次/分。而且有很多人如果长期的运动出现心率过度增快，也可能由于心脏...
有氧基础差，心脏还不够强壮，难以承受5′40″配速下的运动强度，心率自然而然就会升高。这么高的心率之所以没有出现不舒服，那是因为180次/分钟的心率还没有到达你的最大心率，你的最大心率可能会在200次/分钟左右。排除...
长期进行无氧跑步，心率一直居高不下。心脏长期高负荷运转，压力巨大，会使心脏能力越来越弱，也容易引起心脏疾病。运动再坚持下去，就会出现有氧的成分，800米大概两分多钟吧，无氧状态占到80%，1500米大约四五分钟吧。无氧...
如果我们在跑步的时候长期处于心率非常高的状态，那么对于心脏的负荷也会变得非常大，在这种情况之下，由于长时间处于高负荷的状态之中，对于心脏也会产生一定的伤害作用，特别容易引起各种各样的心脏疾病，对于我们的身体健康以及...
当然有影响，快速短跑时，全身部位（包括心脏、肌肉、关节）都是超负荷运转，对身体都是有一定损害的。不过不用担心，只要身体健康，影响不大。
尤其跑步的时候会感觉疲劳，没有力气，导致影响降低跑步速度，但是如果长时间将心率保持在180以上，心脏会处于过度负荷状态，长期对心脏健康造成威胁。4 为什么跑步时会心率加速 因为跑步需要消耗大量的氧气和能量，所以心跳...
长期高心率跑步不仅对身体有害, 也会使我们的跑步能力变成空中楼阁,墙头芦苇,禁不起任何的敲打。 而高心率跑步由于超过了身体所能承受的极限, 它给人带来的副作用是显而易见的。 心脏长期高负荷工作,会造成心肌劳损,引发心肌问题。肌...
2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。3、心脏：坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高...
没有任何问题，达到80%以上，其实是锻炼你的肺活量的，都是对身体有好处的。怎么可能有问题。
有风险，跑步猝死的大都这样
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