约20分钟。泡温泉一次泡20分钟较好。但是泡温泉的时间每次不宜过长，因为温泉的温度较高，会加快人体水分的蒸发。
中温池不超过20分钟；高温池不超过15分钟。泡温泉又叫“泡汤”，秦始皇建“骊山汤”是为了治疗疮伤，经过后期温泉文化不断的发展，现代人渐渐把泡温泉作为休闲养生、解压甚至治疗的方法，泡温泉的时间不适宜过长，如果是35到...
1. 泡温泉时，一般推荐每次浸泡5至10分钟为一个周期。之后，可以逐渐起身，短暂休息。这是因为温泉的高温会使皮肤表面的血管扩张，促进血液循环，并帮助身体能量代谢。2. 由于个人体质的差异，有些人泡温泉时可能会感到头晕...
泡温泉对人体健康，疾病康复有好处，泡温泉时间并非时间越长越好，15-20分钟。泡温泉时水温偏高，时间要缩短，在温度较高的温泉限水中浸泡，会引起全身皮肤血管扩张，对心血管负担有所加重，年老体弱或有心血管基础疾病患者，...
泡温泉一年四季都可以泡，不过最好在冬季时泡温泉，早晚泡一次温泉，每次泡15分钟，长期泡温泉可以促进细胞新陈代谢，使皮肤红润起来，达到美容护肤、增强抵抗力的作用，也可以让人全身放松，排除体内的湿气。泡温泉的最佳时间...
1、一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。2、享受...
泡温泉多长时间比较好 一般建议泡温泉时间建议以5~10分钟为一次循环，10分钟后可以慢慢起身、稍微休息一下，因为温泉水温较高，肌肤表面的血管会稍微扩张、促进血液流通，并帮助身体能量代谢。但要注意：有些人因为体质不同，...
10、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能泡温泉。11、泡温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久。12、如果在泡温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在泡温泉。
一次浸泡5—10分钟；水温低的温泉，一次可泡20—30分钟。每天泡温泉的次数应在2—3次，不宜频繁。泡温泉的时间不是越长越好。泡温泉要记住一个原则：温度与时间成反比。泡温泉应先探测泉水温度是否合适。应先坐在池边，...
泡的时间建议每8-15分钟就上来休息一下，喝点水补充一些水分，然后继续泡比较好。每天1-2次为宜，不要超过3次，睡前适当浸泡。温泉每次泡多长时间不要以为泡温泉的时间和次数越多越好，这是错误的。“泡”的时间不宜过长...
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