做法：准备好适量的玉米须，将其冲洗干净以后，放入茶杯里面，直接用开水泡上几分钟即可。当然，也可以和适量的冬瓜一起煮汤喝，并且冬瓜也有去湿效果，与玉米须一起煮汤喝，能够增强去湿气的效果。3、荷叶冬瓜茶 冬瓜具有健...
（1）选择合适的时间：祛湿茶最好在早晨空腹或饭后半小时饮用，这样有利于药物的吸收和发挥作用。晚上睡前不宜饮用，以免影响睡眠。（2）适量饮用：每天饮用祛湿茶的量不宜过多，一般建议每天2-3杯，每杯约200-300毫升。过...
1 祛湿茶和阿胶能一起吃吗 不建议一起吃。祛湿茶是去除体内湿气的，都是使用一些具有利水、健脾、清热作用的原材料制作，比如说红豆、薏米、绿豆等，而阿胶是一种性味甘、平，归肺、肝、肾经，有补血滋阴、润燥、...
如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。3 二花蜜茶 木棉花10克...
1,饭前喝茶,空腹易伤胃.也是喝茶的一大忌。2,饭后喝茶,胃中已经有很多食物,一方面很胃造成负担,另一方面胃中的单宁酸使胃中的食物凝固,从而影响营养物质的吸引。3、喝茶的最佳时间是两餐之间.而且还有助于消化。祛湿可以喝...
因为夏季多湿多热，比较潮湿。这个时候人体容易被湿邪所侵袭，此时喝一些祛湿茶是可以缓解外湿侵袭人体，避免因为外湿侵袭导致湿邪过盛，使得人体出现不适症状。同时需要注意的是阴虚的人群同样也要注意不能够喝祛湿茶。
1、祛湿茶有西瓜皮凉茶，可以把西瓜皮洗净以后切碎煮汁，煮好之后把汁过滤出来，再加点白糖拌匀就可以饮用了。西瓜皮凉茶可以祛暑利尿，适合热性体质的朋友或者水肿病人饮用。但是，寒性体质和胃寒朋友就不可饮用了。2、薄荷...
1、适当的喝一些祛湿茶，有很好的清热去湿的功效，具有解毒化瘀等效果，喝去湿茶的时间比较灵活，只要记住不要空腹饮用，避免导致肠胃负担加重，另外在临睡之前最好不要喝，避免导致频繁起夜，也避免出现失眠的情况，另外去湿...
1、祛湿茶可以天天喝。2、如果想要利用它来除湿的话，也只有天天喝才能够达到比较好的祛湿效果，所以，建议想要祛湿的朋友可以使用它来满足自己的身体祛湿需求，但是，在使用祛湿茶的时候注意每天泡一包就可以了，在服用以后...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07