同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
番茄土豆汤：番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，土豆中含有大量钾，夏天出汗多大量钾离子随汗液流失，引起人体倦怠无力、头昏、食欲不振等。1、茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。
抗炎抗氧化：洋葱中的硫化物具有抗炎、抗氧化作用，有助于预防心血管疾病。 总之，土豆番茄洋葱汤是一道营养丰富、健康美味的汤品，适合各个年龄段的人群饮用。经常食用这道汤品，可以为人体提供丰富的营养成分，有助于维护身体...
2、宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；3、降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的...
适量食用，利于身体健康。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸...
马铃薯和番茄能一起煮汤。主料：土豆1个、番茄1个 辅料：油适量、盐适量、葱末适量、鸡精适量 1、土豆去皮。2、切小片。3、番茄去皮，切丁。4、坐锅，放油，爆香葱末。5、倒入番茄翻炒。6、添适量清水。7、烧开后...
首先，番茄富含维生素C、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效。同时，番茄中的番茄红素具有很强的抗氧化作用，可以预防心血管疾病，降低胆固醇，对高血压、高血脂患者有很好的保健作用。其...
可以的。土豆搭配番茄，这两种食材一起做汤是绝配，不仅功效强大，还很好喝。
1、番茄、土豆一起做汤，营养是非常丰富的。西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能，可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用，对治疗血友病和癞皮 马铃薯是碳水化合...
具有强大的抗氧化功效以及预防癌症功能而且番茄多汁可以利尿，还能润肠通便，除便秘！同时，土豆富含大量的淀粉能够满足人体的需求，所以经常食用这道番茄土豆汤，可以起到瘦身减肥的效果，同时也能补充大量的营养！
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