还可多做一些刺激脚心的按摩。中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
意见建议：1、握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。2、提踵颠足：提踵时五趾抓地...
如题，我想知道:肾水不足吃什么食物
您好首先指出肾水不足就不是身体冰凉了应该是身体火热只有心火不足或者阳虚，阴寒内盛，寒湿体质才会出现手脚冰凉。中医里心肾不交就是指心火不能温肾水，而肾水无法上济心火。所以我觉得你说是肾水是不对的...
1、药物调理肾气不足患者可以通过药物进行调补，比如服用金匮肾气丸、右归丸等药物。金匮肾气丸具有补肾、治疗水肿、腰膝酸软作用，其主要成分有地黄、山药、茯苓、山茱萸等药材。体质偏阳、慢性肾病、孕妇都不可服用，同时患者...
心主火，在人体的上焦，肾主水，在人体的下焦，而心火是要往下走的，用来温煦肾水，肾水则要往上走，去制约心火，心和肾是相互交融的，这样可以使肾水不会太过寒冷，心火不会太过旺盛，如果肾阴不足的话，肾水就不够，...
中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。传统中成药推荐金匮肾气丸和知柏地黄丸。我们的...
1、中医认为肾虚的调养,要阴阳同补,才能标本兼治。2、除了中医药调理外,平时要注意不要熬夜,不要焦躁,注意饮食。3、若是已婚,适当的夫妻生活是可以的,不能太频繁。以第二天不疲劳,舒适为好。4、还有积极从事体育锻炼,增强体质...
肾阴不足则有两方面的病理表现:一为滋润不足,症见眩晕耳鸣、视力减退、形体消瘦、咽干舌燥。二为阴不制阳,虚热内扰,症见五心烦热、潮热颧红、盗汗不寐、梦遗等。其治疗,虚热不甚者可滋补肾阴为主,可用左归丸、六味丸等品;虚火较为...
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