跑步锻炼，对于调节胃肠功能，防治胃神经官能症、胃及胃十二指肠溃疡、慢性胃炎、结肠炎等消化系统疾病，亦有良好的效果，许多胃痛、肠梗阻、便秘、消化不良等胃肠病患者，通过跑步收到了祛病健身的效果。跑步应有讲究。作为锻炼...
坚持跑步好像只对身体有好处吧，胃病主要治疗还要看平常的饮食，加上药物治疗，只要饮食规律了，很快就会好的
可以，不能只是靠运动调理肠胃。1、养成早上喝一杯温开水的习惯，蜂蜜水也可以哦。多喝水，帮助肠道蠕动，进而促进肠道吸收。2、养成良好作息规律，吃饭要按时按量，营养丰富，不能吃的太快，油腻和辛辣等刺激的食物也要忌口...
可以通过跑步，慢跑可以锻炼身体，有助营养物质吸收，也有助胃肠动力消化，最主要的还是要通过日常的保养，注意饮食规律。首先：患者应注意少吃粗、硬、冷热、酸甜、辛辣食物，以上食物直接加重胃肠负担，只会令你病情加重！其次...
加速血液循环、加速新陈代谢。但要注意，饭后避免激烈运动，刺激性饮料会对胃产生影响。运动完，切记不能大口喝水，大口吃饭，平时日常生活也是这样的。养胃不仅从运动上，日常生活里也要保持良好的生活作息习惯，吃饭要定量定时...
跑步锻炼可以使胃部周围的肌肉,韧带得到锻炼，肌力和韧带的拉伸能力都得到增强，从而加强对胃的悬垂和固定作用。坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这能让疲劳的睫状肌得到很好的放松和休息,如果你家里有正在...
问题九：跑步对胃炎有什么影响胃病光荣！我也有胃病《所以我也很光荣》。不过不能剧烈运动，可以慢跑，保持良好的心情和睡眠，吃些消化性的食物《清淡的食物》，绝对不能吸烟和喝酒，一定要吃药。才能治好胃病。祝你身体早...
当的运动可以增强自身抵抗力，对身体健康有益。跑步对情绪的，对身体状态的调节，都是有益的，会有一定的帮助。但是说特别的针对肠胃病的好处，应该不会有什么太明显的作用。
不行的，跑步是锻炼心肺功能，不过可以改善身体循环功能，胃口不好对改善胃口有一定帮助，望采纳
运动不能直接帮助你，食疗不错。多煲些养胃的汤喝，不吃辛辣，三餐按时，休息规律，心情愉快就OK了。
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