基础代谢是千卡还是千焦

基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢。基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素影响时的状态。单位时间内的基础代谢称为基础代谢率。

男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄比如：肖女士，年龄35周岁，身高1.60米，体重75公斤。那么她每天的基础代谢是：661+9.6*75+1.72*160-4.7*35=1492千卡以上是理想状态下人本需求能量...

每天所需热量(千卡)：单位符号：g克mg毫克ug微克kcal千卡kJ千焦热量一般指的是千卡或千焦。不过近几年用千卡作为默认单位的多基础代谢率:空腹，清醒，静卧，室温20摄氏度时人体维持生命的基本代谢率。　

5000千焦耳-7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量三、人体基础代谢的需要基本热量简单算法女子：基本热量（千卡）=体重(斤）x9男子：基本热量（千卡）=体重(斤）x10四、人体基础代谢的需要...

1千卡=4.184千焦耳1千卡：是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。三、成人每日需要热量成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。消化食物所需要的...

都不是，基础代谢率的单位为kJ/（m2·h）（千焦/平方米/小时），因此1300大卡表示的应该是基础代谢，也就是指此人空腹平躺时所需的最低热量为1300大卡。人体在18～25℃室温下，空腹、平卧并处于清醒、安静的状态称为...

正常人一天消耗的热量1200千卡能量，也就是4.186千焦的热量。热量换算公式：1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物...

千卡是能量单位，还有卡、焦耳等，都是能量单位。

1千焦(kJ)=0.23千卡(kcal)1070千焦(kJ)=255.623千卡(kcal)千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和...

由此可得1焦耳(焦)=1/4.182=0.23卡(卡路里)。需要热量成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量=10%x（人体基础代谢的需要的...