当然有前途,你要对自己有信心,谁说打篮球必须是大个了?小个多练练运球,晃死他们!
第一个优势就是,急停变向低运球,这一项运球技术,在小个子里面就发挥得淋漓尽致,一般的高个子在运球的时候很难达到低运球这一项,在打篮球的过程中,第一球可以很好的防止对方进行抢断,做到了,保护好篮球的措施,能够更...
而从业余角度来讲,小个子打篮球当然也可以打好!因为身高的不足,必然会更灵活,所以后卫也多为小个子,再者打篮球是一个分工合作的事情,只要你在某方面特别突出,那你就是优秀的,比如说你得分不行,但你组织好啊!你得...
根据体育运动科学研究证明,想要达到运动长高的效果,需要较长的运动时间,短时间的运动是起不到增加身高作用的。可以适量做伸展性运动,如单杠悬垂,这种运动比较适合年龄稍大的孩子,可以改善肌肉弹性以及韧带柔韧度,每次坚持25...
所以打篮球是一个不错的活动,不仅能够促进身高的增长,还能够让小孩子交到更多的好朋友,对于小孩子的身心发育是比较好的。打篮球、喝牛奶是能够让身高变高的。我们要知道打篮球喝牛奶是能够让身高明显变高的,所以如果你...
每周进行3-5次,每次不超过60分钟,循序渐进地进行。弹跳运动跳绳、打篮球、在弹力球上蹦跳等,这些弹跳运动可以刺激孩子的骨骺,有助于骨骼的生长。在户外和孩子一起进行这些活动,享受阳光和新鲜空气,更有利于孩子的身高增长。露...
打篮球可以长高,运动确实对长高有好处。运动对骨骺(读音hóu,骨干的两端部分)有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化,促进骨骼发育,帮助长高。经常运动的孩子,身高比不爱运动的高2~3厘米。只要对膝关节、踝...
其次练运球,矮个子运球更有优势,速度更快,更难防,很多矮个子都是打控位比如保罗,照样全明星。或者练投球,能进球才是王道,投死对手,这是最让人无语的。最后想说的是篮球是项运动,谁喜欢都能打,不管高矮胖瘦...
就是不要用自己短处打球。个子矮可以打外线,多和大个挡拆,投好篮,传好球就行了,打球不是要你什么事都干。你看强如詹姆斯也不是每个板都争,有时候也就站外线看。做好能做的你的队友就会喜欢你。
我觉得经常打篮球有助于小孩身高成长,因为通过不断的弹跳,可以促进骨骼成长。身边不少家长都是通过报名参加篮球训练班想让家里的小孩长高,不过除了打篮球,我们还可以通过几个小方法帮忙小孩长高。1、主要还是以锻炼为主,...