问题一:眼球发胀怎么回事首先了解是不是因为用眼过度造成的眼睛发胀,如果是的话,让眼睛适当休息,并且可以辅助药物,如“珍视明”“润洁”滴眼液效果都不错,可以缓解眼疲劳.如果不是因用眼过度,眼睛感到不适就要去医院查...
回指导意见:您好,眼睛疼痛很有可能和你的睡眠质量不好有关,晚上睡不着觉,眼睛就得不到充足的休息,产生眼疲劳而感到疼痛。建议您可以买瓶珍视明来缓解眼疲劳,此外不想用药物的话,可以采用食疗,多吃点胡萝卜和猪肝等含...
1.睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时,初中生9小时,高中生8小时。2.不挑食、不偏食,均衡饮食,保证营养全面,少吃甜食及含糖多的食品饮料等。3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠...
3、按摩做一些眼保健操也能够一定程度上去缓解眼睛的胀痛,当自己的眼睛有胀痛的情况的时候,可以去按摩自己的眼睛,促进局部眼睛的血液循环,它能够有一定作用的去帮助自己眼部胀痛的缓解。眼睛胀痛怎么缓解,当眼睛胀痛的时候...
回睡眠不好当然会引起眼睛的疼痛,而且多与眼睛充血,乏力等症状同时出现~指导意见:建议你可以稍微使用点维生素C,睡前可以喝一杯热牛奶,最好是纯牛奶,而且,睡前半小时到1小时内最好不要吃东西了,那样是很影响睡眠的~还...
1.玩手机不要时间过长,30分休息5-10分钟。感觉到眼睛疲劳了,看绿色的东西或者远望2.每天坚持做眼保健操3.多吃鱼和红色瓜果4.作息有规律,不熬夜5.注意卫生,例如不要常用手揉眼睛6.多做运动,推荐打乒乓球...
生活中有许多小妙招可以解决,喝水,喝下火茶,多喝可以帮助去除身体内的湿气,从而达到下火的功效。我们还可以用热毛巾敷敷自己的眼睛,早上醒来用热毛巾敷,晚上可以用冷毛巾敷,因为早上可以通过热毛巾舒缓,晚上可以用冷...
用眼一小时左右休息,闭目养神,了望远处,或看看绿色植物,图片。眼睑碎片,脱落物的患者要注意保持眼睑卫生。3。很长一段时间,要注意年轻人,干眼的症状,治疗尽快使用电脑。40最好采用双焦点镜片,或者输入岁以上的人...
眼睛疼痛怎么办?方法一、湿热敷在眼睛上隔三层消毒过的干纱布,然后把热水袋放在上面热敷20分钟,每天敷三次。也可以把纱布折成10层,制作成小方块放在开水里面烫10分钟,然后拿出来拧干平放在眼睛上,温度不能过高...
对于这种情况,通常表现为眼部胀痛、头痛、恶心、呕吐等,需要给予积极的降眼压对症治疗,避免对视神经造成的不可逆损害;第三、眼部疲劳的表现,长期过度用眼,有可能导致眼压一过性升高,从而出现眼部疼痛,建议平时一定要保持...