猪肉每100克含蛋白质17克；脂肪28克；钙6毫克；锌1.77毫克。
猪肉每一百克所含的蛋白质为15.7克，鸡肉每一百克所含的蛋白质为19.3克。从含量上看两种肉虽然蛋白质含量有区别，但并不是太大。想要补充蛋白质根据个人口味选择猪肉或者鸡肉即可，现在猪肉价格一路飙升，价格非常高，当前...
每100克瘦猪肉可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的...
猪肉(瘦)(每100克)蛋白质(克)20.30猪肉(肥瘦)(每100克)蛋白质(克)13.20
猪肉的部位不同，蛋白质含量也会有所差异，一般来说100克猪肉含蛋白质17g。蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。蛋白质蛋白质是生命的物质基础，是有机大分子，是构成...
每100克猪肉(瘦)所含营养素：热量(143.00千卡)、蛋白质(20.30克)、脂肪(6.20克)、碳水化合物(1.50克)、维生素A(44.00微克)、硫胺素(0.54毫克)、核黄素(0.10毫克)、尼克酸(5.30毫克)...
猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素答B.，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的...
蛋白质一般占四分之一约半斤猪肉就有50克蛋白质了
每100克猪肉中含：蛋白质17g，脂肪28g，跟据不同的部位肥瘦不同，营养素含量有差别的。猪肉又名豚肉，是从家猪身上取得的肉，是东亚和东南亚最受欢迎的肉类。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、...
一般来说，牛奶的蛋白质含量在2.5%，鸡蛋的蛋白质含量在12.5%，猪肉(肥瘦都有)的蛋白质含量一般在13.2%，所以相对来说鸡蛋和猪肉的蛋白质含量都是很高的，但是牛奶和鸡蛋相对来说优质蛋白质的含量更高一点。希望答案对...
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