吃什么能让大便粗点

颜色呈红褐色或黑色，一段段如面条。要增加大便的数量，饮食就要注意多摄取香菇、木耳、豆腐等食物，还可以多喝酸奶，改善肠道环境。此外，还可以锻炼腹肌，增加排便肌力量。我建议您最好到肛肠专科医院做个电子肠镜检查确诊，...

孕期口臭可能是由于激素变化、口腔卫生不佳、消化系统问题等因素引起的。以下是一些改善孕期口臭的建议：1. 增加口腔卫生：刷牙、漱口、使用牙线，有助减少口腔细菌，改善口臭问题。2. 调整饮食：避免摄入刺激性气味的食物，如洋葱、大蒜等，可减少口臭。同时，增加摄入富含维生素和矿物质的食品，如蔬菜和水果。3. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，有助于减少口腔细菌。4. 调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，减少烟酒等刺激物。如果以上措施无法改善口臭问题，建议咨询医生或牙医，寻求更进一步的诊断和治疗。有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶...

建议用中药艾叶300克，鸡蛋2斤稍煮后轻打蛋壳再用文火煮3-4小时，一天吃4只，再喝点点汤。这样准能大便成形。请不要以为此法解单但有实效。如肠胃欠好，等体质调热后再服几天庆大霉素普卡因胶囊就好了。

多吃含粗纤维物质。比如绿叶菜，地瓜(红薯)，粗粮，南瓜。

孩子大便干燥时,可以让孩子多喝水,吃一些粗纤维助消化的食物,在日常生活中也要加强运动;如果长时间大便干燥,需要及时就医,明确病因,予以相应治疗。调整饮食结构孩子出现大便干燥,可以适当调整饮食结构,在日常生活中多吃含粗纤维丰富的食...

有个偏方，你不妨试试，可以煮鸡蛋蘸麻酱，再有就是红枣，桂圆，枸杞，卧鸡蛋，一块吃下去，都会有很好的疗效。

(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够...

可以考虑是功能性或饮食习惯造成的。根据您的年龄，后再居多。饮食中缺少粗纤维、饮水不足。还有久坐不动、排便不规律等原因。意见建议：饮食上要多饮水，多吃些含粗纤维多的食物，如菠菜、芹菜、韭菜、生菜等一些绿叶蔬菜...

大便粗细没关系，能够正常排泄就可以。与肠胃排出口大小有关，无须在意。如果感觉大肠不合适建议到医院做肛肠镜做检查。

大白菜中含有丰富的维生素C、多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，大白菜中还含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化，对预防肠癌有良好作用。4、卷心菜，...

这两种水果是可以让大便更加柔软，也能让肠道更加润滑，就有利于大便的排出。孕妇还可以吃一些粗糙的食物，比如绿叶蔬菜和粗粮，这样也能促进肠道的蠕动，让肠道中的大便没排出来。孕期妈妈便秘可以吃什么呢？我们要知道在怀孕...