3、灸前灸后喝温水：艾灸前最好喝一杯温开水，水温应略高于体温为宜，在每次灸疗结束后还要再补充一杯60度左右（稍微有点烫嘴）的热水。或者可以取麦冬、熟地各约15g煮水，灸之前喝100毫升。4、饮食调理：饮食上面要注意避免进食辛辣刺激性的食物，少吃最好不吃腌制品等容易引起上火的食物，多进食...
要是上火的症状较轻，仅表现为口干的话，可以通过多喝白开水补充体液，缓解上火的症状，要是上火的症状较为严重时，建议减少艾灸或者停止艾灸，等症状缓解后，再继续。2 艾灸上火后灸哪里泻火 艾灸后出现上火的症状，可以通过艾灸合谷、曲池、涌泉等位置来达到泻火的目的，但需要根据上火的原因、症...
1、灸上火了最好的办法是减少艾灸或者停止艾灸，如果症状比较轻，仅表现为口干的话就可以通过多饮白开水缓解。2、一般如果是实热体质并且比较强壮的人艾灸后就会容易上火，艾灸毕竟是微热的效应，如果艾灸的时间过长，疗程过长，或者每次时间过久，就会造成人体体液消耗比较多，就会引起口干不适。3、适当...
的热水。或者可以取麦冬、熟地各约15g煮水，灸之前喝100毫升。饮食调理：饮食上面要注意避免进食辛辣刺激性的食物，少吃最好不吃腌制品等容易引起上火的食物，多进食新鲜的蔬菜水果。另外，艾灸导致的上火，可以用进食绿豆汤或者绿豆粥来达到降火的作用，因为绿豆具有清热解毒，消除消暑烦渴的功效。
如果艾灸出现上火的情况，想快速达到祛火的目的，那么先停下来艾灸，借助于食物来达到降火的目的。1、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。2、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤（不去莲心 ）3、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。4、每天要多喝白开水，或糖盐水，...
1、你可以继续艾灸，这仅是一个阶段，等过了这个阶段，你适应了上火的症状会逐渐减轻或消失。2、可以停灸，停灸几天后，上火的症状也会改善。3、可以喝一些蜂蜜水，吃点山楂，山药。另外，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些...
2 艾灸上火的应对措施 1、控制灸量 即减少艾灸的时间。2、刺激“降火穴” 除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。3、补中益气,引火下行 上身部位的穴位少灸,然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸,打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。4、灸前喝温水...
1 三伏天艾灸上火怎么办 多喝温开水。三伏天的天气比较热，而艾灸又属于热性的治疗方法，因此在艾灸的过程中就会很容易出现上火的情况，所以一般在艾灸之后建议最好是多喝温开水来促进身体的新陈代谢和血液循环，这样能够防止出现上火的症状。此外，还应该要保证饮食的清淡，避免食用辛辣油腻、生冷...
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