西方人不能下蹲的原因有很多,可能是跟腱太短所导致的,大腿、臀部力量缺乏,从而出现无法下蹲的现象,另外还有无法保持身体平衡,小腿柔韧性较差,小腿肌肉过劲所导致的,所以没有办法下蹲,下蹲也与如厕习惯有关。西方人不能...
回答:病情分析: 你好;这种情况一般是关节及周围的韧带劳损性的病变引起的。 指导意见: 建议平时尽量避免长时间下蹲及过度运动。平时用护膝保护关节。可以结合活血化瘀类的中药外敷改善循环减轻症状。
我可以告诉您,宝宝不会自主下蹲可能有多种原因。以下是一些可能的解释:肌肉力量不足宝宝的肌肉力量可能还不够发达,导致他们无法自主下蹲。这可能是由于宝宝的年龄较小或者缺乏适当的运动和锻炼。領骨骼发育问题宝宝的骨骼可能还没有完...
因为髋部膝盖不够灵活、大腿粗壮或者是肥胖的原因。当下蹲时,为了抵消脚后跟的重量,膝盖的灵活性和稳定性就变得很重要,膝盖可以靠近胸部,背部靠近身体的中线,当你越靠近身体的中线,就越容易找到前身部分和后身部分间的...
弹响髋 就是你描述的那种情况,下蹲后会出现大粗隆部弹响,出现弹响后你可以在屈髋屈膝的情况下两膝关节靠拢,如没出现弹响你两膝关节是靠不拢的。还有,你说的脚后跟不能平放,放平了身体会后仰摔倒的。2 臀肌筋膜...
肾不好,晚上尽量少喝水
回答:病情分析: 右侧膝关节在站立和起来的时候出现了疼痛。 指导意见: 这个情况,一般来说是考虑有右侧膝关节的退行性关节炎的表现,主要的病变是关节的半月板,这个是可以做膝关节的磁共振检查予以确诊和治疗的。
可能导致的问题有下蹲时膝盖内扣,下蹲幅度不够 解决方法很简单,采用侧蹲动作拉伸内收肌群,并且在平时多用泡沫轴放松内收肌群 ▼侧蹲 ▼放松内收肌 前天的文章 《深蹲时的“屁股眨眼”》 里讲过踝关节对于深蹲的...
就是韧带!!我疼的那儿,除了骨头就是韧带!~韧带和骨骼的连接处 我就是想知道到底是什么原因才去的医院 最后来了个,你贴点膏药试试,再不行吃点红药。。。后来问体育老师,没到五分钟,定性为斌韧带钙化~...