可以！
1、将银耳、干香菇分别浸泡30分钟，清洗干净。2、将大白菜洗净切成小块，红枣去核备用。3、将银耳和干香菇倒入清水中，大火煮沸后改中火煮10分钟。4、将大白菜和红枣放入汤中，继续煮沸煮10分钟。5、加入姜片和盐调味，...
可以。七彩菌菇可以炖银耳，蘑菇银耳汤做法如下。1、将银耳用清水泡发后去根。2、蘑菇洗净去根蒂；豆腐切成块。3、将豆腐块、蘑菇和银耳一起放入锅中，加入适量的清水，置旺火上烧沸。4、用小火炖至蘑菇烂熟。5、撒入...
银耳和香菇可以一起吃的，我们可以做银耳香菇汤。银耳富含天然植物胶质细胞，加上其滋阴作用，长期使用可滋润肌肤，去除面部黄褐斑、雀斑效应；银耳中的膳食纤维可帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥效果。银耳能提高解毒和...
抗氧化作用:银耳和香菇都含有抗氧化物质，可以帮助身体对抗自由基的伤害，延缓衰老过程。调节血糖:木耳中的多糖被认为可以帮助调节血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。助减肥:由于三鲜菌菇汤的低热量和高纤维含量，它...
这个当然是可以一起吃的啦，只不过因为他们都是这种菌类植物的，不要一口气吃太多了，相同的东西在一顿饭里面，不要吃好多，应该每天吃一点点各种蔬菜也好，菌类也好，荤菜也好，每天都要吃一点 ...
蘑菇可以和银耳一起煮，常见的做法有蘑菇银耳干菜烩肉：准备材料：干黄花菜、木耳、干香菇、银耳、酱猪肉、葱、盐、姜、大蒜、生抽。一、将提前泡发好的黄花菜、木耳、银耳、香菇用水焯一下，去除干菜特有的味道，焯好后...
灵芝：灵芝是一种药用价值很高的菌菇，它在中医中被用来平衡身体机能和增强免疫力。虽然味道稍苦，但灵芝可以和其他药材一起炖汤，以增添汤的药效。银耳（白木耳）：银耳质地柔软，有滋阴润肺的功效，适合炖成甜汤或素汤。
需要，焯掉血以及血腥味。以下是菌菇鸡汤的做法：主料：三黄鸡1只 辅料：油适量、盐适量、香菇8朵、银耳适量、枸杞适量、料酒适量、小葱适量、姜适量 步骤：1、三黄鸡斩块备用。2、炒锅放水，加葱姜，料酒，下入三黄鸡...
其他：可以根据个人喜好添加一些特殊食材，如虫草花、银耳等，这些食材不仅能够增加汤的口感，还具有一定的保健作用。在准备三鲜菌菇汤时，可以根据个人口味和营养需求选择适合的食材进行搭配。不同的食材组合会创造出不同的风味...
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