加入平菇翻炒至出水，然后加入生菜快速翻炒均匀。倒入适量的清水或高汤，调入盐、鸡精和生抽调味。待汤汁煮沸后，将煮好的虾滑放入锅中，用小火煮2-3分钟，让虾滑充分吸收汤汁的味道。勾芡出锅：根据个人口味，可以用水淀粉...
可以，具体做法如下：主要材料：蘑菇几个，生菜一颗，蚝油少许，盐少许，糖少许。1、材料准备。2，加水加蘑菇，盐，糖少许一点油烧开。3、蘑菇差不多熟后下生菜烫下。4、差不多火候出锅装盘。5、调汁，锅内弄点蚝油，...
锅中留底油，加入姜末和蒜末爆香，然后加入平菇翻炒至出水。加入虾滑，快速翻炒均匀，加入适量的清水，调入盐、鸡精/味精调味，烧开后转小火煮2-3分钟。加入生菜，翻炒均匀，使生菜充分吸收汤汁的味道。淋上少许香油，撒...
炒平菇的家常做法如下1.将平菇择开，放入淡盐水中浸泡20分钟后，逐片洗净。2.青红椒切小段，葱姜末切好待用。3.锅中倒入清水，大火烧开，放入平菇片，煮到锅中冒出白末，继续煮2分钟后，捞出用冷水冲净，沥干。4倒...
生菜和蘑菇可以一起吃，例如蘑菇生菜。蘑菇生菜的制作方法如下：主料：蘑菇100克，生菜100克辅料：食用油适量，食用盐适量步骤一、准备好食材，用清水洗净备用。步骤二、洗净的蘑菇切成小片备用。步骤三、锅内加入适量的食用...
可以的，香菇不可与以下食物同食：香菇+河蟹：易引起结石症状香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑香菇的功效与作用1.提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞...
生菜和蘑菇可以一起吃生菜含较丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，可利尿、明目，防治口臭，增进食欲，通乳，所含菊糖类物质有镇静、安眠作用。蘑菇营养丰富、味道鲜美，含有丰富的易于...
可以一起吃，香菇炒生菜，清脆爽口营养高，口感好，身体易吸收，是很多减肥人首先的食材。常吃香菇还能提高免疫力，延缓衰老、减血压、增加记忆力。生菜可以生吃，可口清脆爽口，也可以炒着吃，生菜含有丰富的维生素、提高免疫...
把生菜老叶去掉，清洗干净。坐锅放水，加盐、糖、油，开后放生菜，翻个倒出，压干水分倒盘里;坐勺放油，加蒜炒一炒，加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤，开后勾芡，淋香油，浇在生菜上即可。
蘑菇和青菜可以一起炒着吃。蘑菇炒青菜用料鲜蘑菇上海青盐，酱油，蒜蘑菇炒青菜的做法上海青洗净备用；鲜蘑菇洗净去蒂切片炒锅烧热后放入两瓣蒜，煸炒至有蒜香味之后倒入蘑菇翻炒出香味，然后将青菜倒入锅中继续...
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