大饼有营养吗

由于大饼的做法有很多，所以主料有面粉外还有鸡蛋、蔬菜等辅料。其蕴含的营养价值也更高，更关键的是由于大饼制作方法众多，普及面较广。故很轻易的补充人所必需的一些微量元素以及碳水化合物和蛋白质等。

大饼可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。大饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等。

蛋白质 、脂肪 、维生素 、矿物质 等。营养师分析 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。相...

大饼,主要是碳水化合物为主,就是糖类. 如果是精致面做的,那基本上B族也很少了,又因为经过高温烧烤,本身就缺乏的B族更被破坏. 蛋白质基本上没有的.

217大卡。馕饼的热量(以100克可食部分计)是217大卡(907千焦)，单位热量适中。每100克馕饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

馕，挺好吃的。它是烤制的，有油的。外地的人，吃的多了，有些人有可能会上火的。按民间的说法，很多面食，都对胃有好处，比如面糊糊。

如下。 营养价值,蒙辉草原鲜乳大饼补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁。

面饼富含的营养素是碳水化合物 面饼的原料主要是面粉，营养成分主要是碳水化合物

好处：经济，实惠，可充饥，可以过了你的谗瘾。坏处：长期以大饼为主食的话营养不良

营养素含量(每100克)热量(大卡)199. 碳水化合物(克)42.71 脂肪(克)0.92 蛋白质(克)6.43 纤维素(克)1.2 1个无油大饼(120.0克) 240大卡 食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌物质，不利...