175基础代谢多少达标

正常人的基础代谢率为-10％~+15％。基础代谢率计算公式：基础代谢率%=(脉率脉压)-111(Gale)基础代谢率%=0.75×(脉率脉压差×0.74)-72(Read)基础代谢率%=1.28×(脉率脉压差)-116(Kosa)...

这个基础代谢率不低了，算是挺高了。基础代谢率不分正常和非正常，只有高低之分。男性一般都是在1500左右。女性在1300

kg）

175身高，65公斤重，维持正常基础代谢只需要1300卡热量食物即可。

人体基础代谢率的正常范围在一个正负10之内，在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近，其中约90%以上的人其代谢率与平均值相差不超过15%。基础代谢率测定的方法：常在清晨、清醒、静卧、未作肌肉活动、前夜睡眠...

基础代谢率正常值为±10%；+20%～30%为轻度甲亢，+30%～60%为中度甲亢，+60%以上为重度甲亢。基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢。基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张...

您这个样子每天基础代谢估计1800左右，但这个是说在那心情平静的躺一天的消耗量，而您不可能不动，所以实际消耗2200大卡左右吧如果是为了控制体重，可以把摄入量掐在1800-2000大卡，如果能再稍微运动一下就应该有减肥的效果了...

(1)基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale)(2)基础代谢率%=0.75×(脉率+脉压差×0.74)-72(Read)(3)基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116(Kosa)测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前，静卧休息半小时（但要保持...

回基础代谢率的正常值根据个人的情况是不同的,具有一定的公式计算的,基础到斜率A=0.00659H+0.0126W-0.1603A:体表面积(m的平方)H:身高(cm)W:体重(kg)。一般而言女性的基础代谢率略低于男性。婴儿因为身体组织生长旺盛...

男性的基础代谢率在1000卡路里左右，而女性的基础代谢率在800卡路里左右属于正常。根据各个年龄段的人群比例，个人的基础代谢率在以上标准基础代谢率，加减15%左右的范围之内都算是正常值。人体的基础代谢率可以评判出患者是否有...