这样做也可以,牛奶与钙片保持半个小时间隔可以,早晨不宜空腹喝牛奶对胃健康不好,或少喝可以
早上喝牛奶,晚上吃钙片,我个人认为是可以的。因为你相隔时间有这么长。你若是不放心的话。你可以去问一下医生。
吃钙片和喝牛奶是没有本质冲突的。况且牛奶中除了还有丰富的钙元素外,还含有一定量的脂肪,丰富的动物蛋白等有益于人体的成分。2|热心网友|2013-12-2109:05向医生提问至少10个字完善患者资料:*性别:男女*年龄:...
早上起来喝杯牛奶有助于补钙,但实际上和钙片服用的时间,拉开一段距离,否则容易造成短时间内身体含钙过量。
钙和牛奶不可同时服用,会影响吸收的。错开时间吃钙片中的钙质可能会与奶粉中的某种物质发生反应,生成不容易吸收的钙化物,影响了钙的吸收,最好错开时间吃。服用维生素D如果确实是缺钙也应该是服用维生素D,而不是钙片,除非他的...
如题,我想知道:每天喝牛奶和吃钙片可以不可以吗
喝完牛奶以后不建议立刻吃钙片,可以间隔一段时间再服用,因为牛奶中的活性钙很容易被身体吸收,如果同时吃钙片,体内钙可能会在短时间内过含量过多,导致钙剂的浪费,不能被身体完全吸收。建议最好是喝奶以后,两个小时左右再...
喝了牛奶是可以直接吃钙片的,牛奶并不会影响到钙片的吸收情况,不过间隔30分钟到1个小时比较好,因为牛奶难免会影响到药物的具体疗效,平时吃任何药物的时候都最好不要喝牛奶共同饮用。牛奶中钙的含量是比较高的,平时也要...
1、牛奶和钙片可以一起吃。2、钙片通常选择的是碳酸钙,因为碳酸钙含有元素钙比例高,有将近40%的元素钙,适当的吃一些碳酸钙就能满足治疗的需要。碳酸钙需要胃酸解离,进餐以后服用钙剂,往往有大量的胃酸分泌帮助钙的解离和...
不用吖!你应该先检查下,您缺钙么!?如果不缺,喝牛奶就能补充平时所需的钙含量!但是要是缺钙,您就得吃钙片!钙补充多了是会改中毒的!会便秘吖!高血钙,体重下降,倦怠等等!所以钙不宜补充过量!相应的喝牛奶是...