3、鲜人参胡萝卜玉米红枣枸杞等辅料洗干净备用。4、汤锅加入足量的水加入猪蹄人参红枣枸杞姜葱盖上盖子大火煮开再放入玉米胡萝卜改小火煲60~90分钟待猪蹄软烂开大火加入适量的盐和白胡椒调味加入适量葱花关火。
满朝佰家粥铺是一家以营养粥，小吃，点心，配以地道的湘菜，热卤，养生汤，酸辣粉，煲仔饭，川渝风味凉菜，专注于“营养健康”主题，形成“以粥养人，以德育人”的管理文化。可以选择实地考察后洽谈加盟
3、茭白：猪蹄对人体的皮肤有很有的滋补效果，茭白对身体好，两者搭配吃，营养价值更高。4、中药材：猪蹄和党参、黄芪等等的中药材一起熬制，有很好的滋补调理效果。5、山药：猪蹄炖山药是一道汤类菜品，主要食材是猪蹄、...
1、炖猪蹄可以加花生、黄豆、山药、芋头、土豆、豆芽、干竹笋、海带等配菜。2、炖猪蹄做法：食材：猪脚一个或2个，也有二根红萝卜。调味品：姜、小葱、米酒、生抽酱油、八角茴香(少量)、八角(少量)、白糖、盐、味精。做法...
1、最常见的就是加入花生或者大豆，这两者可以补充我们的蛋白质，加入黑豆的话营养价值会更高。2、也可以放一些其他的素菜，例如：白萝卜、藕块、海带，再加点香菇也是一级棒，如若想要更美观一点，还可以加入少量的枸杞作为...
黄豆便是猪蹄的经典搭配之一。黄豆中的植物蛋白与猪蹄的动物蛋白相互补充，共同提供了人体所需的多种氨基酸。同时，黄豆的清淡口感可以中和猪蹄的油腻，两者在口感和营养上均相得益彰。除了黄豆，莲藕与猪蹄也是不可多得的美味...
猪蹄是一道非常受欢迎的食材，它不仅口感鲜美，而且营养价值丰富。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对皮肤有很好的滋养作用。要想让猪蹄更加美味，可以与以下食材搭配：黄豆：黄豆炖猪蹄是一道经典的家常菜，黄豆含有丰富的蛋白质，与...
（2）猪蹄去毛洗净，过水后备用。（3）煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣（去核）、红豆、陈皮与莲藕，用大火煮10分钟，再用小火一起煲3小时，香味四溢，即可食用。2、猪脚炖金针菜汤 原料：猪蹄一对（约750克），金针菜100...
黄豆是猪蹄的经典搭配之一。黄豆富含蛋白质和植物雌激素，与猪蹄一起炖煮，既能增加菜肴的口感层次，又能起到美容养颜的作用。花生也是猪蹄的好搭档。花生含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，与猪蹄同炖，可以增加菜肴的香气，...
和黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇一起最好吃。一般来说在家炖猪脚的话一般选1kg左右，胡萝卜两根，莲藕两节，先拍一块姜到水里，然后将切成块的莲藕放到水里，接着加少许盐一起炖30分钟左右。然后将切好...
1、黄豆猪脚汤 (1).用清水搓洗黄豆，然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。(2).将猪脚洗净，一定要洗得特别干净。(3).把猪脚放进砂锅内，加入冷水，一定要是冷水一起炖，因为只有这样猪脚才能够有足够的时间炖烂 (4...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07