小鱼干100g中嘌呤含量1538mg。低嘌呤含量食物,是每100g食物中嘌呤含量<25mg;中嘌呤含量食物,是100g食物中嘌呤含量在25mg至150mg之间;高嘌呤含量食物,是100g食物中嘌呤含量在150mg或以上。常见的低嘌呤食物 (1)主食...
也就是每100克小鱼干,含有超过1000毫克的嘌呤,不适合痛风患食用。有些鱼类的鱼皮嘌呤含量出人意料的高,比如白带鱼的皮,它的嘌呤含量就高达3509毫克每百克;小鱼干个头虽小,但五脏俱全,而且干制后嘌呤含量更高,它的嘌呤含量...
低嘌呤的淡水鱼一览表如下:“①高嘌呤含量的鱼类(每100克鱼肉中含有150~1000毫克嘌呤):腌制的小鱼干(1538)、白带鱼(391)、凤尾鱼(363)、秋刀鱼(355)、沙丁鱼(295)、白鲳鱼(238)、鲢鱼(202)、乌鱼(183)、鱼卵等;②...
包括动物肝、肾、脑、肠、胰脏;某些水产鱼类,如凤尾鱼、沙丁鱼、牡蛎、鲢鱼、白鲳鱼、白带鱼、鲱鱼、蛤蜊、鲭鱼;酵母粉;黄豆;小鱼干;浓肉汁、火锅汤、浓鸡汤等。3、第二类食物含有较高的嘌呤,每100克含75~150亳克。除...
解析:含嘌呤较高的食物,每100克含嘌呤100—1000毫克。这些食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鸡、肉末、肉汤、肉汤、小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、贻贝、鲢鱼...
含嘌呤较高的食物,每100克含嘌呤100—1000毫克。这些食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鸡、肉末、肉汤、肉汤、小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、贻贝、鲢鱼、鲤鱼...
鱼的嘌呤值排序是:低桂花鱼的嘌呤含量为100g的鱼中含有55mg的嘌呤 。三文鱼的嘌呤含量为100g的鱼中有30mg到75mg的嘌呤。黄鳝的嘌呤含量为100g的鱼中有92.8mg的嘌呤。草鱼的嘌呤含量为100g的鱼中含有150mg的嘌呤。1、...
尿酸易沉积于肢端(手指,下肢末端),耳郭,大足趾的跖端,指关节尤易累及,因而发生痛风.含嘌呤较高的食物,每100克含嘌呤100—1000毫克.这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,鸡,肉末,肉汤,肉汤,小鱼干,...
每100g嘌呤(150-800 mg)含量极高的食物 包括:动物肝、脑、肾、牛肚、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、胰脏、浓肉汤、肉精、黄豆、白带鱼、鲢鱼、白鲳鱼、小肠、酵母粉、小鱼干、牡蛎等。每100g食物嘌呤(75-150 mg)含量较...
2 高嘌呤食物列表 1、每100g食物嘌呤(150-800mg)含量极高 包括动物肝、脑、肾、牛肚、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、胰脏、浓肉汤、肉精、黄豆、白带鱼、鲢鱼、白鲳鱼、小肠、酵母粉、小鱼干、牡蛎等。2、每100g食...