鱼际穴在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处,属肺经。通过按摩鱼际穴,可起到泻热宣肺、散瘀润肤的作用,有助于缓解肺热引起的感冒、咳嗽、气喘、咽喉干痛、大便干燥等症。去肺火的其它方法...
内庭穴位于足部,第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处,就像被门遮盖住的小房子一样,故名“内庭”。它是足阳明胃经的荥穴,而“荥主身热”,是热症、上火的克星。按摩此处有去胃火、化积滞的作用,可以有效缓解因上火引起的...
1、 清心火穴 ·小海穴·曲泽穴 2、 清肺火穴 ·尺泽穴·鱼际穴 3、 清肠胃火 ·曲池穴·合谷穴·内庭穴 4、 清肝胆火穴 ·阳陵泉穴·行间穴·太冲穴 以上所有祛虚火或实火的方法，都可搭配...
“火”在肺里：咳嗽；“火”在肝里：失眠；“火”在胃里：口臭；“火”在心里：口舌生疮不管是什么器官上火，都要大量喝水，最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。晚上泡脚后搓双脚各100下，点按涌泉穴，这样可以起到引火归心...
如果肺火比较旺盛，可以在上肢肺经部位刮痧，同时如果家里有放血针的可以在少商穴刺血放出两滴血，如果肺火比较旺盛的，通常可以看到血液颜色较深，如果不能放血，可以掐按少商穴，效果也是极好的。肺为娇脏，五行属金，易...
太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴。肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清肝利胆。2、去肺火要用曲池穴 曲池穴：...
肝实火：多因肝失疏泄、情志不遂郁而化火，嗜食肥甘油腻化火。肝虚火：多与气血津液、脏腑阴阳失调有关。外在表现不同 肺实火：多见干咳少痰、口燥咽干、发热、口渴、咳痰色黄、咽喉肿痛、大便秘结、尿黄、口舌生疮等...
1.心火 夏季多发！分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2.肺火 主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。3.胃火 分虚实两种...
去肺火的穴位是鱼际穴或者尺泽，鱼际就是我们的大拇指侧的大鱼际中，贴近大拇指骨，尺泽在肺经的肘关节处，内侧肘横纹处。按摩三个穴位帮你去燥降火 方法五：点刺放血降火 如果上火症状非常重，且持续时间较长，中医针...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07