可以,最好少吃蛋黄!
你好,胆固醇高不要吃鸡蛋尤其是蛋黄不要吃。
鸡蛋最好少吃的。偶然的吃一次是可以的。最好是清淡的饮食。多补充水果和蔬菜是最好的。患了高血脂,就更得注意讲究一个营养平衡和合理膳食.很多人以为因此就需要完全素食、偏食,这是个误解。我们从饮食中获得的各种营养...
血脂胆固醇稍微有些高的人是可以每天吃一个鸡蛋的,虽然鸡蛋里面的胆固醇比较高,但是这种胆固醇对人的健康是没有过多的危害。而且鸡蛋的热量也不是特别的高,里面的营养价值是比较多的,而且含有氨基酸符合人体需求。日常生活...
在吃法上建议最好蒸、煮,尽量不要吃煎蛋、炒蛋。虽然高血脂患者能适量吃鸡蛋,但是小编还要提醒大家如果是重度患者还是建议少吃鸡蛋或不吃蛋黄为宜。还有就是胆固醇过高的问题,是需要按医嘱服用适当的降脂药和适当的运动来...
而血脂高的人,一般体内胆固醇含量就高,所以高血脂的人都会对含胆固醇含量高的食物敬而远之。鸡蛋因其蛋黄中所含胆固醇比较高,一个小小的鸡蛋里就含有340毫克胆固醇,所以高血脂病人就不敢吃鸡蛋,或是只吃蛋清而将蛋黄...
病情分析:胆固醇高可以吃鸡蛋意见建议:胆固醇高可以吃鸡蛋,蛋黄中的胆固醇确实比较高,但是适量的吃是完全没有问题的。不要因为担心这个就不吃蛋黄。鸡蛋黄不等于胆固醇。适量吃鸡蛋不会增加胆固醇。化验分析表明,鸡蛋中的...
1、高胆固醇食物:血脂高、胆固醇高的人群应尽量少吃鸡蛋黄、鸭蛋黄、蟹黄,以及动物内脏等胆固醇含量比较高的食物,避免体内胆固醇增高;2、高脂肪食物:血脂高、胆固醇高的人群应尽量少吃脂肪含量较高的食物,如核桃、花生、...
没什么坏处,个人推荐一天吃一个鸡蛋,对于高血脂(高胆固醇血症)的患者来说也没有太大影响。很多高血脂患者害怕鸡蛋中的胆固醇含量高,的确也很高,鸡蛋黄中的胆固醇比很多食物都高,一个蛋黄中的胆固醇含量不低于250mg,...
高血脂患者不能吃鸡蛋,防止身体里面的血压增高。血脂的患者每天吃一个鸡蛋,血脂水平就不会有影响,但是鸡蛋里面的胆固醇比较高,如果经常吃的话,就会将自己的血液值分泌的很多。不要每天都吃素,这样身体肯定是承受不了的,...