可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。 2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。 3、月经期要吃营养丰...
你好: 经期之间不宜大补,食些清淡的食物,注意多休息,之后可适当吃些肝类,红枣,可煲一些脚脚花生汤,或是枸杞瘦肉粥调养一下。补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法,症状明显的要口服铁剂。但补充铁剂过多,肝脏和...
问题一:女性月经量过多吃什么调理 1、母鸡艾叶汤:老母鸡1只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。月经期连服2-3剂。有补气摄血,健脾宁心的功效,适用于体虚不能摄血而致月经量多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹...
另外,如果女性是带环的,可以把环取掉,也可以减少月经量。平时要增加营养,多吃些含维生素,微量元素,矿物质高的食物,忌生冷寒凉,辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,必要的时候可以给予止血药,或者是收缩子宫的药物...
1 槐花粥 槐花性寒,味苦,归肝,大肠经,具有清肝泻火,凉血止血的功能,因其性下行,故而尤其适用于身体下部各种血热出血之症,如月经过多,便血,尿血等。月经过多的人用干槐花30克,粳米60克,加水煮粥食用,...
由于子宫内膜向子宫肌壁生长,子宫增大等因素,月经量往往较多。凡月经量多,都要查找原因,以免造成慢性失血性贫血而危害健康。月经量多可以吃乌鸡白凤丸调理,但最好先听取医生意见,不要盲目服药。乌鸡白凤丸主要由乌鸡、...
食疗方法:归芪鸡。准备鸡肉250克,黄芪30克,当归20克。将鸡肉切块,与黄芪、当归一起放入砂锅中,加水适量,用文火慢炖,至鸡肉熟烂后调味食用。血热证月经量多 分辨方法:血热型月经量多,多表现为月经颜色深红或紫红...
四、鸡冠花 ,鸡蛋,各适量,把两者一起入锅加水煎煮,蛋好后去壳,然后再放回去煮,好后吃蛋喝汤,一天一次,可连服四次,对血热月经量多者适宜。五、生地、地骨皮,玄参、麦冬、白芍,阿胶,白蜜,各适量,先把前5味...