菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等
含钾低的水果有:橘子,莲雾,西瓜,凤梨,山竹等。含钾较低的食物(每百克中含钾量在110~250毫克之间):米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜...
回答:朋友你好!含钾低的食物比较多如:白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、丝瓜、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝、洋葱、冬瓜、西葫芦、黄瓜、豆腐、大白菜、大葱、四季豆、卷心菜、甘蓝、蕨菜等等。
每1000克常用食物含钾量在100毫克以下的有:蛋类、猪肠、猪血、猪皮、海参、面筋、藕粉、凉粉、粉皮、菱、南瓜、菜瓜等;含钾量在300毫克以上者有:肉类、内脏、鸡、鱼、虾米、海蟹、鳝鱼、花生、豆类、土豆、红薯、油菜、...
含钾低的水果有菠萝、西瓜、木瓜、火龙果、芒果、柚子等等。1、菠萝 菠萝品种繁多,菠萝中钾含量也较低,食用菠萝前需要先用盐水浸泡几分钟,能使口感更好。每100g当中,菠萝含钾量是113mg。2、西瓜 西瓜堪称“盛夏之王...
低钾食物包括苹果、大多数浆果(如黑莓,蓝莓,草莓、覆盆子、葡萄)、菠萝、西瓜、芦笋、西兰花、萝卜、甘蓝、卷心菜、黄瓜、白米饭、面条和面包(非全麦)、西葫芦、南瓜。选择低钾膳食每日摄入的钾质约为2000毫克。不过即使是...
低钾食物包括:苹果、大多数浆果(如黑莓,蓝莓,草莓、覆盆子、葡萄)、菠萝、西瓜、芦笋、西兰花、萝卜、甘蓝、卷心菜、黄瓜、白米饭、面条和面包(非全麦)、西葫芦、南瓜。高钾食物包括:坚果、豆类、土豆、香蕉、大多数乳...
以下分别给出两类食物:低磷食物:豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄、苹果,白糖,黑芝麻,木耳 低钾食物:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。
钾含量最低的10种蔬菜:白菜、大头菜、芹菜、黄瓜、柿子椒、南瓜、洋葱、茄子、白萝卜、豆角。1、白菜 每100克中含有180mg的钾,从营养学的角度分析,大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质。而且,大白菜的维C含量...
你好一般含钾低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄这些含蛋白质也不高的