1、早晚比较容易反酸，所以这两餐就不要吃太多。早餐和中餐之间，可以吃水果；中餐和晚餐之间，可以吃坚果；晚餐后不久又饿了，可以吃点清汤面条、喝点牛奶、小米粥等。2、适当的吃养胃的食物，比如南瓜、胡萝卜、卷心菜等。
如果是胃酸偏多的朋友可以适当吃一些能中和胃酸的食物，如部分面食，一些坚果类食物。面条、面食等制作时有时会加碱，让面食变得洁白绵软，能中和部分胃酸；坚果类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，其中的油脂成分能中和部分胃酸...
6. 坚果类食物：坚果类食物富含健康脂肪和蛋白质，可以提供足够的能量和营养。建议选择杏仁、核桃等坚果类食物，但要适量食用，以免引起消化不良。总之，孕晚期胃反酸时应该选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物...
1、难以消化的食物：胃不舒服期间通常肠胃功能比较虚弱，在此期间应当尽量避免吃一些难以消化的食物，比如坚果类、油炸食品等，像核桃、杏仁、炸油条，炸鸡排等，此类食物比较难易消化，容易增加肠胃负担，可能会加重胃不舒服的...
那麼该如何缓解？1、迟早较为非常容易反胃酸，因此 这二餐就不能吃太多。早饭和中餐馆中间，能够 吃苹果；中餐馆和晚饭中间，能够 吃坚果；晚饭后一段时间又肚子饿了，可以吃点清汤面条、喝些牛乳、小米汤等。2、适度的...
有胃病的人可以吃坚果，但是最好少吃，有胃肠道感染的人不要吃，坚果都是炒制的容易引起上火。坚果的食用禁忌 1、腹泻或有胃肠道感染的人士 坚果中丰富的膳食纤维和油脂能起到润肠通便的作用，凡是有腹泻症状和消化道急性...
问题二：有胃病的人可以吃坚果吗？ 你好，一般的胃炎，是可以吃一些坚果的指导意见：比如，核桃，开心果等，如果是胃溃疡，消化不良，就要少吃难消化食物。建议你可以可以服用固元谓舒，吃上一个疗程就差不多了。问题三...
如果肠胃不好尽量少吃坚果，大部分的坚果有强肾功能，对消化道可没什么大的帮助。顾名思义，坚果的果实比较坚实，在消化道比较难消化和分解，就算你吃下去了也不能充分分解坚果的营养。
引言：人们每天吃的食物，都是经过胃部分泌的胃酸，才能及时的分解，被人体消化吸收。但是胃酸也十分厉害，如果胃酸分泌过多，很容易出现反酸，烧心的症状。严重的情况下，会引发某些并发症，让身体非常不舒服。今天小编想分享的...
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