建议：把血压控制平稳后，再观察几天，如果还是头晕有可能不是血压引起的，需要考虑其他的原因导致的，你可以服用脑立清或其他的改善供血的药物试试，这个需要你医院就诊，让医生跟你看后，再治疗。
你好！峩觉得是天气的原因，最近我们这里的天气乜卜是很好，感觉人很疲惫，，但是又睡不好，昏沉睡著又是做梦，白天精神又部是很好，你不要想多什麽方法，这些反应都是自然现象，我认为的话，你顺其自然，每天开开心心，很...
所以，春季高血压患者可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，来保证营养的均衡。同时，春季室外温度升高，适合增强室外体育锻炼。高血压患者可以到户外散步，呼吸新鲜空气，加快身体的新陈代谢，增强身体的免疫能力。另一方面，春季天气...
心血管疾病：春季气温不稳定，血压容易升高，就容易出现心血管方面的疾病，如心肌梗塞、脑中风、脑出血、脑梗塞等。预防的方法有：遵医嘱用药，不能随意停药；注意保暖，避免受凉；适当锻炼身体，增强体质；控制饮食，少吃油腻...
身体肥胖是导致高血压的高危因素，因此应控制每天总热量摄入，一顿饭只吃七分饱即可。增加粗粮比例，多吃含植物纤维的玉米和燕麦等。2、控制胆固醇和脂肪摄入用植物油来烹调食物如菜籽油或大豆油以及芝麻油等；以蒸煮炖或...
到了春天，人们的食欲也大增，各种新鲜蔬菜和水果逐渐出现在市场上。大多数人开始放纵自己的饮食和生活，如高盐高脂饮食和熬夜会使血压波动或升高，甚至引起猝死。每周吃1~2次深海鱼，其中含有欧米伽3脂肪酸和优质蛋白质，可...
春天是一年中血压较易升高的季节，因为春天不仅气温变化不规律，忽冷忽热，而且肝火也比较旺，易情绪激动，所以一定要注意勤测血压，以免血压升高而诱发冠心病、中风等疾病。春季高血压防治注意事项:起卧舒缓：无论是早晨醒来还是...
血压很容易升高。并且波动不稳定。所以要随时调整降压的用药。同时，注意低盐低脂饮食，不要吃高脂肪食物，可以多吃蔬菜水果。和蛋白质食物。不要随意增减衣服，因为春季气候多变，昼夜温差大，不能过快减衣，以免着凉。饮食...
因为空气枯燥，摄入的水分比较少，所以自己的血压仪就会变高。
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