到网上买点金银花露原液或是金银花鲜汁，连续喝两三次就可以了。平时一周喝两三次也可以起到预防上火，增强抵抗力的作用。成分单一，安全放心
您好：经期喝枸杞茶不妥，如果上火单喝菊花茶（绿茶加菊花）就行，也可加点银花、蒲公英之类的。枸杞虽不上火，然其补肝肾滋阴明目，滋补品有敛邪作用，经期以通畅为顺，若用滋补，则腻气机，有气滞血瘀之虑，可能影响月经...
1桑皮竹叶饮食材：桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。做法：像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。功效：桑白...
您好，女性经期最好不要喝菊花茶，因为经期忌凉，菊花茶有清热降火的功效，对于月经有的会造成一定的影响，例如造成月经不畅、腹痛等，所以经期前后还是不宜喝，同时尽量不要喝咖啡、可乐、浓茶等刺激性饮料，但少量的甜食有...
女性在经期上火，饮食要以清淡为主，可以用白糖水煮梨，食其汁肉，能够很好的改善上火症状。也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如草莓、西红柿、黄瓜、苦瓜、枇杷、梨子等，这些食物具有消除疲劳、去火解热的功效，同时注意多喝水，...
水果，不要太凉，普通的梨、苹果都可以，饮食要偏清淡，比如生菜、小白菜这些的。
而且，月经期间上火可考虑食疗去火，注意饮食清淡，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。多喝水，女性来月经上火时建议多喝白开水，自然凉的白开水比较容易吸收...
1、多食清热降火的食物，如鸭肉、牛奶、银耳、百合、菠菜、冬瓜、西红柿、猕猴桃、苹果、葡萄、桑葚、梨等。2、阴虚火旺者可选知母、黄柏、丹皮、茯苓、泽泻等，胃热熏蒸者可选大黄、连翘、竹叶、甘草、薄荷等中药材。生活...
西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。菠萝胃溃疡、肾脏病和凝血机制障碍者不宜多食。山楂味甘酸微温，有散瘀、消积、化痰、解毒...
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