首乌藤具有养心安神，祛风通络的作用。首乌藤祛风湿，通经络，治头眠，多汗，贫血，周身酸痛，疥癣等皮肤病。首乌藤别名夜交藤，可补养阴血，养心安神，比较适用于阴虚血少之失眠多梦，心神不宁，头目眩晕等症。首乌藤治病验...
1、养心安神：据《本草纲目》记载，柏子仁可养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神，用于心血亏损、神情恍惚、失眠多梦、脸色憔悴、肌肤燥痒、健忘等症。2、润肠通便：柏子仁润燥力强，归脾经，助运化，促进食物消化。用于...
适用于脾胃虚弱,食少便溏,倦怠乏力,肺虚喘咳,气短懒言,自汗,血虚萎黄,口渴等症。党参的第三个功效:养心安神。党参的补气养血作用能够改善气血亏虚所致的失眠、多梦、易惊等症状。与酸枣仁、龙眼肉等配伍可以养血安神,如“归脾汤”(《...
食醋性温，味酸苦，可养肝散瘀，鸡蛋味甘，性平，可补中益气，因此蒸鸡蛋加醋有养心安神助眠的作用，对于失眠有很好的作用，对于心气虚心血不足的心悸也有帮助。
3、龙眼+百合茶：龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。4、玫瑰花茶：也是具有很好清香解郁的作用。5、首乌藤茶：首乌藤性味甘平，能养心安神，通络祛风。首乌藤20克，红枣3枚，煎汤服，中、晚饭...
天麻猪心是补充心肌营养的佳品，其对增强心肌收缩力有很大的作用，可以安神助睡眠、养心补血，对心悸失眠有较好的食疗效果。同时可以增强免疫力，有治疗神经衰弱的效果，起到定惊宁心、安神敛汗的作用。煮汤时可以加入一些茯苓，...
莲子去芯跟没去芯药效从莲肉和莲芯的功效来区别。1.去芯的莲子味甘性平，有滋补元气，补中养神，益肾涩精等方面的药用功效，可用于治疗腹泻、腰痛、腰酸、遗精、失眠等情况。2.没去芯莲子因为芯味苦性寒，能够清心火，沟通...
1、酸枣仁茶 【出处】《食物中药与便方》【功用】宁心安神，补肝，敛汗。【主治】虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，口渴，如神经衰弱。【制法】每日晚餐后取枣仁末15~30克，放保温杯中，冲入沸水，盖闷15~20分钟后，代...
有效果，但煎汤服用效果好。回心草的功效与作用 1、可以有效的治疗心脏病。2、可以用于治疗神经病、神经衰弱。3、可以养心安神，用于心悸。4、可以有效地降低血黏度。5、可以降血脂、抗动脉粥样硬化，使动脉内膜粥样斑块面积...
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