1.木瓜,鱼,肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸.2.黄豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃.3.橙,葡萄,西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形.4.芹菜,核桃及红腰豆等...
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物,均可健胸 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可...
少数人的胸部发育与遗传因素有关(自己搜集的资料,不知道是否正确)一,吃 应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是在促进性征的产生,性机能的形成...
月经快来的时候, 一职用正确手法柔胸部, 并适当的食补<青木瓜炖花生猪脚最棒>
解决胸部发育不良的几种方法:一、吃 应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是在促进性征的产生,性机能的形成方面有着重要得作用.二、练 平时注意有...
多吃一些有助于胸部发育的食物 青春期女性 此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。此时丰胸的食谱如下:▲菊蛋 肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共...
一、多吃 充足并且多样化的营养,对胸部发育至关重要,平时除了要保证主食的摄入,还要增加优质蛋白质,油脂等成分的补充,如肉类、蛋类、奶制品、豆类、新鲜蔬菜已经鱼虾、海鲜海藻等食物。 二、多睡 女性属阴,为了养阴就要靠睡觉来维持静的...
回答:问题分析: 成年女性若拥有平胸,除乳房先天发育不良外,有些是因为穿着不适合的胸罩,令乳房脂肪不能集中。一些平胸的女性不满自己的身材,会用不同方法来丰胸,例如运动、食疗、服食药物、针灸、 意见建议: 建议你: 1、...