你好,可食用卷心菜、苹果、栗子、银耳等食物。
苹果苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用,日常中可以多给宝宝吃苹果,促进宝宝的肠胃的消化,增加宝宝营养的吸收。西红柿西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生...
(3)双花茶:人参花10克,扁豆花20克。将上2味混匀,分3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。效用:补中益气,健脾和胃。用治脾胃虚弱所致的消化不良。(4)鹌鹑党参汤:鹌鹑2只,党参15克,淮山药30克,葱、...
意见建议:馒头可以养胃,不妨试试作为主食,稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主,因为这些食物既有营养,又容易消化吸收,建议选择有馅料的面食,因为馅料基本上都剁得很细,更容易消化一些。肚子胀,不消化,吃什么好买...
1,小米,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食,防止反胃,呕吐的功效.小米因富含维生素B1,B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能2,山楂又称红果,山里红,胭脂果等,是传统的常用的中药之一,性微温,味甘酸,人脾,胃,肝...
消食化积,适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。4、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
由于按摩腹部可以促进肠胃的消化吸收,所以长期坚持就一定能收到很好的效果。食物的禁忌肠胃本来就不好的人,一定不吃或少吃高脂肪.高糖分.辛辣.油炸【葱,姜,蒜,辣椒,肉类】及非发面的面食类【相对于死面的面食】。多...
消化不良食疗1、胡萝卜汤。功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有...
你是否有过肚子胀气不消化的情况,而且也会出现打嗝啊或者是胃胀气的问题。这样的肠胃问题是比较长的,而且发病的几率是比较高的呢。你知道胃胀气的食疗方法的调理吗,来看看这些食疗方法吧。【花生粥】花生有着很好的养胃...