1、香菇 香菇是一种核酸类的物质,可以预防胆固醇的产生,防止血管变脆和动脉硬化,对于预防心血管的产生有积极作用。2、海带 海带的营养价值很高,具有药用价值,含有水溶性纤维,可以预防血管阻塞,促进胆固醇排出,也可以预防...
如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化;适当吃优质蛋白质,如牛奶、鸭、鱼类、蛋类(少吃蛋黄)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好;多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、...
脑血栓的日常饮食:1、多吃富含维生素B、C、E的食品,如新鲜蔬菜,水果,豆制品,蛋。2、多吃优质蛋白,如鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐及豆制品。3、饮食要以清淡为主,过咸会引起高血压,最好不要吃咸菜。4、多吃纤维...
下肢静脉血栓吃什么东西好?多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;多吃...
动脉血栓吃的食物 1、玉米有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和镁比米、面高5一6倍,脂肪中亚油酸含量高达60%以上,其还含有维生素E、卵磷脂等,具有降低血清胆固醇,防治高血压,动脉硬化及防止细胞衰老、脑功能衰退的作用。镁能...
脑血栓在生活中是一种比较常见的心脑血管疾病,会导致脑部供氧不足的出现,在日常的生活中本身就应该特别的注意饮食,比如说应该选择多吃石榴,多吃苹果,多吃核桃,草莓,西瓜,柿子等等,可有效获取所需要的营养物质。脑...
可以吃软化血管的食物,比如:香菇、海带、大蒜、芹菜、苹果、洋葱。1、香菇 香菇是一种核酸类的物质,可以预防胆固醇的产生,防止血管变脆和动脉硬化,对于预防心血管的产生有积极作用。2、海带 海带的营养价值很高,具有药用...
1、新鲜水果:可适量选择应季的新鲜水果,包括枣、柑橘、猕猴桃、蓝莓、黑莓、木瓜、草莓,西瓜,苹果等。例如枣类,具有辅助治疗高血压,以及缓解动脉硬化的作用;柑橘的维生素含量较高,具有显著的抗氧化作用,可以预防血栓的...
喝汤里面含有蛋白质、维生素和碳水化合物以及钙等营养成分,含有的磷脂能够很好的保护我们的脑神经,预防动脉硬化,我们经常食用一些核桃能够保护血管。所以对于脑血栓的患者来说,可以经常食用一些核桃来很好的强健身体,帮助我们...
4.香菇 具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏,对高血压、动脉硬化有良好疗效。5.木耳 木耳营养价值高,可降血脂、抗血栓、抗血小板聚集,...