健身增肌的人主要是需要补充蛋白质以促进肌肉在负重锻炼被撕裂后的修复和生长，生活中偶尔吃一点高热量高脂肪的食物也是没关系的
“爆米花作为零食偶尔吃一次对健康是无害的，但如果认为爆米花是健康食品就长期大量食用，就会有损健康。”制作爆米花的主要原料是玉米粒，含有较丰富的多酚，能够防治心血管疾病。适当食用制作过程严格按照国家食品卫生标准的...
最好是不要吃，因为容易致癌
如果你是正常饮食的情况下是不会的，如果是在节食状态下是一定会的。因为在节食状态下你的胃肠会高度吸收所有的食物。
因为做爆米花过程当中，锅内的铅会出现一定的融化，一部分铅会变成铅蒸汽和烟污染爆米花，吃爆米花可能会导致体内的铅含量过高，经常吃香精爆米花，还会影响肝功能，所以，建议少量食用，以免危害健康，偶尔吃一点还是没事...
长期过量摄入，可能引起慢性铅中毒。
。1、吃爆米花的危害我国街头摊点多使用铸铁的爆米花机加工，生产出来的山寨版爆米花存在一定的安全隐患。爆米花机在加热时，必须密封，内部才能产生较高气压。当给爆米花机加热时，爆米花机内部分铅会以铅蒸气和铅烟的...
因为糊的东西中含有叫做苯并芘的东西，是一种致癌物。所以最好不要吃。但偶尔吃一次还不要紧，千万不能经常吃糊的物品。爆米花本身就含有一定的铅，再加上有害的元素，对身体就很不好了。
不久前，她得意地对笔者说：这回我可以放心地吃爆米花了。因为“美国科学家已经证实，爆米花是一种健康食品”。■爆米花曾被归入垃圾食品行列一直以来，爆米花都是被专家经常告诫要少吃的食物，因为它含“铅”。爆米花...
不可以。根据查询39健康网得知，爆米花是一种高热量、高脂肪、高糖分的食物，过量食用会对身体造成不良影响。此外，爆米花在制作过程中会添加一些人工添加剂或防腐剂，过量摄入也会对身体造成负担。因此，适量食用爆米花，...
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