1. 多吃含铁比较丰富和滋补性的食物,例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等,记得要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。2. 在生理期到来前三天,可以根据自己的情况来适当运动一下,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主。生理期...
1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈...
月经来了一点儿就没了,需要确定出血的时间。如果是月经中期出血,可以考虑排卵期出血,出血量少于月经量,出血时间短,基本3-5天干净。如果是正常月经周期出现的血量明显减少,首先要考虑是否由怀孕引起的,怀孕初期会有少量...
您好,怀孕后可以导致月经推迟不来,但是单凭月经推迟是不能确定怀孕的,建议您使用早孕试纸查一下看看,指导意见:排除怀孕后,这个情况有可能是气滞血瘀引起的月经不调,所以导致腹痛和出血减少,然后可以使用活血化瘀调经的中成...
如果月经只来一点就没有了要引起高度的重视,可能是因为以下原因引起的。1、由于内分泌失调导致的情况,比如雌激素下降、卵巢功能下降,使月经量明显减少。2、因为怀孕所导致的,比如在临床上已经怀孕,但是到来月经的时候由于...