回答：你好,鱼胶营养成分主要为高粘性胶体蛋白和粘多糖物质,并富含钙、锌、铁、硒等微量元素。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳...
鱼胶一般隔天吃一次比较合适，一个星期吃3次左右。具体还得看每个人的身体体质，还有不同时期吃鱼胶，次数可以适当调整，只要吸收就可以。
一般一个成年人正常的日常滋补的鱼胶食量是每次20克左右，每两天到三天吃一次，未成年人是15克，三岁以下的小孩子只能喝汤而且还不能喝多。不过，如果是刚做完手术或者是刚生完孩子的，可以每天吃一次，每次吃25克，但是坐...
鱼胶是海味八珍之一 鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉 是鱼肚，即鱼鳔，是鱼的沉浮器官 可以天天吃
鱼胶营养价值高，富含各种维生素微量元素和各种矿物质成分，对处于生长发育阶段的小孩子来说非常有帮助，所以一个星期吃一次非常适合小孩子进行营养补充。
隔两天吃一点鱼胶，经常吃是可以的 ，因为是为了补充胶原蛋白 。
普通的鱼胶一周只需要吃3到4次，如果是比较补的鱼胶，一周吃一次就可以了。想要看到效果的话还是要长期吃的。鱼胶一次吃大概15到20克就可以了，因为吃鱼胶一般是给我们的身体补充充足的胶原蛋白，吃多的话也会造成浪费，...
没有标准的答案，可以一天吃一次，也可以隔天吃一次，另外，也可以连续吃几天，然后停两三天。另外，次数跟鱼胶的好坏也有关系，如果吃的是老一点的鱼胶，比较大补的鱼胶，那次数不能太多，不能太补，除非是特殊时期需要大...
因此，建议一周食用3-4次鱼胶或隔1-2天吃一次为宜。鱼胶又被称为花胶、鱼肚，是一种较好的营养品，其脂肪含量少并且富含胶原蛋白、维生素、微量元素，适量食用具有补充胶原蛋白、促进消化等好处。2、补充胶原蛋白：鱼胶中...
花胶是可以天天吃的，但是也要根据自己的情况调整次数。有的人身体比较好的，一般隔天 吃一次，或者一周吃2次就好。有的身体比较虚弱的，可以天天吃，少量多次，效果更好。吃花胶的最佳时间是早上或者晚上睡前一小时，空腹吃...
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