病情分析:您好,对于糖尿病,高血压患者而言,几乎所有的蔬菜都可以吃,但水果要尽量选择低糖水果,并且要量病情而定指导意见:可以多次的蔬菜有芹菜,洋葱,苦瓜,萝卜,冬瓜,山药,蘑菇,豆芽,豆腐等等都可以的,至于水果...
比如苹果,雪梨,香蕉这些都不要吃。可以适当吃点罗汉果,其他的水果不用吃。也要积极治疗,原发疾病。能有效的缓解三高的状态。
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的...
菠萝中的膳食纤维,可以促进排便。菠萝的生糖指数为中等,能改善餐后血糖水平,减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性,并可增加饱腹感。菠萝富含维生素B1,对预防因糖尿病引起的周围神经病变非常有利。4.火龙果5.芒果芒果...
如题,我想知道:三高人群适合吃什么水果
4,菠萝,能改善餐后血糖水平,减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性。注意事项:不少蔬菜可当作水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果。除了吃以上的食物,还可以在...
对于三高病人来说,我们主张患者摄入富含钾和维生素的水果,含钾丰富的水果有香蕉、苹果、猕猴桃等;有糖尿病的患者尽量选择糖分低的水果,比如柚子,青瓜、西瓜、圣女果、杏、李子、草莓等这些水果。三高人群适合吃什么水果1、苹果西方...
事实上,糖尿病患者可以吃水果,尤其是以下,经常不仅吃血糖升起,还有低血糖的帮助。龙果属于高纤维,低糖,低热量水果,患者具有高血脂,高血压,高血糖,可能更多的龙果摄入,往往不仅影响血糖,龙果醋栗含有相对较高,通常...
糖尿病人可以食用的水果有:火龙果、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等。慎重选用香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。有些人认为荔枝可以降血糖,于是便肆无忌惮地猛吃,有些人血糖...
降血糖吃柑是非常有效的,柑一般是冬天的水果,味甘、酸,性凉。归脾、胃、肾经。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效,适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病,脾胃虚寒者不可多食。荔枝味甘、酸,性温。归心、肝、胃、肺经。具有...