建议注意平时的饮食习惯，可以适当节食减肥，但是不能过度节食，减肥关键是减少晚餐的摄入量，长期坚持良好的饮食习惯会逐渐好转的，可以适当增加体育锻炼。可以到中医院妇科就诊，用些调理经血的药物。
你好亲根据你的描述,这些都是减肥导致月经不调引起的一系列症状。;你好亲,我建议吃黄体酮调节,保持心情舒畅,调节好心态,加强锻炼,注意劳逸结合生活规律,以上是对“因为节食减肥导致月经不来了”这个问题的建议,希望对您有帮助...
你之前采用的是极端的节食减肥方法，这种方法不但不能起到很好的效果，而且后期反弹的会很快，最重要的是它对身体的副作用很大，经期不来是因为你体内的热量补充的不够，你采用过度节食的方法，自己身体的热量跟不上，这就...
建议你如果现在还没来月经的话，赶快补充一些补血的食物，比如红米黑米红枣等，多吃点主食，保证身体的营养够了，身体得到了这个信息，月经会渐渐正常的。女生通过节食减肥其实很不利，不说食欲反弹造成的苦恼，吃得太少对身体...
首先要做的是不可以再节食，而是多补充各种营养，保证身体各项机能的恢复。生活要有规律，在食谱中添加炖牛肉、鸡肉高汤，还要注意腹部保暖。这个时候一定要知道减肥要有科学的方法，而不是盲目的节食。不良的后果你也看。肥胖...
可以食用水煮蛋补充。中午缺少优质蛋白类食物，需要瘦肉补充。晚上缺少主食和优质蛋白类食物，可以食用全谷类主食和大豆制品补充。同时主食食用较少也是一部分原因，建议在现有主食食用量上，增加一倍的全谷类主食。
1、如果排除其它内分泌性疾病，如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、多次刮宫引起内膜损伤等原因引起月经的不来，明确是因为节食减肥而导致月经推迟，则考虑是因为内分泌暂时紊乱引起的，应该尽快恢复到正常饮食，并查子宫双附件B超、性...
不要紧张，紧张会导致内分泌失调，会影响月经的。以后减肥注意一下,不要快速的节食,容易造成内分泌的紊乱,对身体的损伤很大,相信你通过这次的教训也会注意的,健康永远是第一位的,希望你苗条以后还是会健康快乐的啊!
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