比如草莓菠萝苹果梨
5、草莓草莓中含有较高的维生素C，铁含量也是水果中最高的，而维生素C和铁结合刚好就是最好的养颜益肤的绝好搭配。另外草莓属浆果类，这类水果对延缓大脑衰老，增强记忆力是最强最有效的。在每天的上午和下午吃上几颗多...
2月份的水果有：1、甘蔗甘蔗含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。2、荸荠荸荠又称马蹄，不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效。荸荠中磷的含量...
消除炎症和水肿。草莓：草莓中含有较高的维生素C，铁元素含量也是水果中最高的，而维生素C和铁结合刚好就是最好的养颜益肤的绝好搭配。另外草莓属浆果类，这类水果对延缓大脑衰老，增强记忆力是最强最有效的。
橙子
1、1月水果(冬季)木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜。2、2月水果(冬季)木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔...
苹果、甘蔗。
二月的水果不是很多，比较多的是干果。1.哈密瓜成熟时间:4月底-9月核心产地:吐鲁番/哈密哈密瓜俗称甜瓜,世称“名贵之果”,哈密的瓜最为著名。哈密瓜外形呈椭圆形,果皮为黄色或青色,有网纹,果肉较厚,呈白色、青色...
10.十月，梨：冬春水果中的首选，含有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，对肝脏有保护作用。11.十一月，苹果：可使皮肤细腻，润滑，红润有光泽，特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，提神醒脑。12.十二月，桔子...
十一月——苹果。十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。十二月——桔子。最有名的当然是卢柑了，想吃卢柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。参考资料：http://zhidao...
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