苹果与梨能一起煮,做成苹果雪梨瘦肉汤。材料 主料:瘦猪肉200克,苹果300克,梨150克,蜜枣50克 调料:盐2克 做法 1将猪肉剁成粒,烧开水先入猪肉粒,蜜枣煲半小时,2 除去泡沫,再入梨、苹果续煲半小时,3 以盐调...
滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.此外, 梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失...
3. 煲好的苹果雪梨水,无需放任何糖已经很甜了,清润解毒,很适合小朋友喝又不会寒冷
食疗功效 补肾养血,滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
苹果雪梨瘦肉汤既能补充营养成分又可以起到清热解毒的功效。苹果能生津止渴,雪梨则能润肺消燥,清热化痰,虽然脾胃虚寒的人不能多吃,但与滋养虚补的瘦肉做搭配则无须多虑,是老少皆宜的一款汤品。首先先将瘦肉切成末,加...
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。瘦肉汤 基本...
孕期饮食是非常重要的,梨和苹果是孕妈咪的好朋友。梨子润肺滋阴,但是要适量,否则会引起腹泻。而苹果则有四大好处,能够帮助孕妈咪预防疾病、消除水肿、消除疲劳,还有利于防治缺铁性贫血。梨子润肺滋阴梨子是孕妈咪的好朋友,它能够润肺...