1.薏米花茶+红枣薏米花茶具有利尿祛湿的作用，可以有效消除体内多余的湿气。红枣具有补气养血的功效，同时还可以增强身体的免疫力。两种原料搭配起来，不仅可以达到祛湿排毒的效果，还能够滋养身体，提高免疫力。2.菊花茶+柠檬菊花茶具有清热解毒、祛湿止痛的作用，而柠檬则富含维生素C和柠檬酸，能够促进身体的...
祛湿清火的茶可以搭配以下几种：1.金银花茶：金银花有清热解毒、祛风散热、解毒退热的功效，常喝可以清除体内湿气，缓解湿疹、痤疮等。2.菊花茶：菊花有明眼、解毒、清热、祛湿、降血脂的作用，常喝可以调节体内湿气，促进新陈代谢，还可以帮助缓解过敏。3.薄荷茶：薄荷有清热、解毒、祛湿、舒肝解郁、利...
1、五花祛湿茶 五花茶顾名思义就是由五种花一起熬制成的茶饮，它有清热解毒，利尿通便的作用，具体的做法是金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花各10g，熬水喝即可。2、薏仁茶 炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。有健脾利湿、涩肠止泻的作用。主治脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，甚则...
五花祛湿茶：金银花、木棉花、鸡蛋花等。五花祛湿茶适合身体湿热的成人和小孩饮用，身体湿热的主要表现症状为胃腹饱胀、肠胃不适、食欲不振、口臭，舌苔厚等。湿热质人的形体特征：形体偏胖或消瘦，常有表现为面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结...
夏季雨量充沛，南方地区天气比较潮湿，所以人们比较容易湿气重哦。那么，可以祛湿排毒的花茶有哪些呢?我带你去了解一下吧。可以祛湿排毒的花茶 1、辛凉饮 做法：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种...
康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。苦丁茶：先苦后甘，对青春痘、痤疮等发热上火症状，有一定的治疗效果、适合长期饮用。苦瓜茶：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。灵芝草：。灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病治疗...
夏天来了，很多人都为湿气所困扰，在夏天往往需要注意去湿。那么，祛湿排毒的花茶有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。祛湿排毒的花茶 1、辛凉饮 做法：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的 方法 来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶...
喝花茶能治便秘，以五花祛湿茶为例，它采用科学配方：由金银花、木棉花等多味药材熬制而成。金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。将上述材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。
祛湿的花茶由如下几种，建议根据自身的体质合理选择：荷叶茶： 荷叶性平，具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂功效。饮用方法：直接泡茶饮用；五花祛湿茶：做法：金银花、菊花、扁豆花、鸡蛋花、木棉花、鲜土茯苓。把上面的材料洗干净，然后把鲜土茯苓斩成细块状，再加入适量的水...
祛湿最有效的泡花茶 祛湿最有效的泡花茶，当代人工作中和工作压力太大，身体湿气重是一种较为普遍的身体素质，而祛湿气的方法有多种，其中有不少花茶就可起到祛湿气的效果，下面分享祛湿最有效的泡花茶 祛湿最有效的泡花茶1 1、陈皮茯苓茶 陈皮茯苓茶具备渗湿利湿，健脾和胃作用我们能够挑选薏苡仁...
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