胖了。身高182cm的人,体重保持在63~79kg之间,才算是标准身材。减减肥吧。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。
男生182cm标准体重是:73.8公斤(KG)正常体重范围:从66.42kg到81.18kg间;女生182cm标准体重是:71.3公斤(KG)正常体重范围:从.17kg到78.43kg间;
有人肌肉结实,即使体重在那,看起来并不胖。身高182,体重180,如果普通体质,看起来应该是偏胖的。我老公,身高182,刚认识的时候130多斤,现在150多斤。有时候160斤。
有人肌肉结实,即使体重在那,看起来并不胖。身高182,体重180,如果普通体质,看起来应该是偏胖的。我老公,身高182,刚认识的时候130多斤,现在150多斤。有时候160斤。
有点点胖,至少不算是健康体重范围内,可以增加锻炼强度稍微减一点点,不过如果你自己不介意也就无所谓
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)——男士所以这样算下来你的标准体重是73。8KG超标了该稍微减减肥了
男生的理想体重应该是身高-105女生的理想体重应该是身高-112上下10%算正常超过或低过20%算是肥胖或消瘦以我个人经验来说最好的公式先在一个星期内将你的饭量减到原来的一半如果想很快速地瘦,就断绝任何碳水化合...
亲,182cm体重180不算很胖的,我不知道我懂没懂你的意思。你的意思是不是现在自己身上不是那种肌肉型的,而是稍显得有点胖乎乎的?如果是这样的话,我觉得去健身房多锻炼会好一些,毕竟脂肪太多不是好事儿,建议每天坚持...
我认为这个要看你的实际情况的,如果你是很结实的,那种肌肉型的。也就是说如果正常情况下应该是不胖的。也就是说,如果你的肉比较结实,而且体重比较重。这样的话应该是不胖的。但是如果你的肉是比较那种鲜的。也就是...
偏胖的。